Убираем отеки при беременности!

.

Убираем отеки при беременности!Большинство беременных сталкиваются с такой проблемой, как отеки при беременности. Чаще всего отекают ноги и руки, отеки появляются в последние месяцы беременности. Контроль за отеками должен обязательно вести гинеколог, ваш лечащий врач, так как отеки могут быть связаны и с различными проблемами, например высокое артериальное давление, белок в анализе мочи. Но не стоит пугаться, если у вас появились отеки, иногда отечность даже помогает беременной женщине тем, что при отеках редко случаются преждевременные роды.

Как избавиться от отеков:

  1. Если отекают руки при беременности — старайтесь не носить кольца и браслеты;
  2. Старайтесь правильно питаться, не злоупотреблять соль — она задерживает воду в организме;
  3. Если отекают ноги во время беременности — носите удобную обувь, на один размер больше, чтобы ноги не были сдавлены;
  4. Во время беременности старайтесь чаще отдыхать, принимайте положение лежа на боку, подняв ноги на подушку или возвышение, таким образом будет происходить отток жидкости от ног. Также, положение лежа на боку поможет облегчить работу почек;
  5. Нельзя принимать мочегонные средства и лекарства без назначения врача, так как могут вызвать тошноту, рвоту, головную боль!

Похожие статьи:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Можно использовать следующие HTML-теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>