Архивы Рубрики: Детки

Собираемся в детский садик

.

Каждый «садовец» должен иметь:
— сменную обувь (сандалики или босоножки), лучше всего на липучке, чтобы малышу было удобно застегивать их самостоятельно;
— спортивную обувь (кеды, кроссовки, чешки) для занятий физкультурой, ритмикой, танцами;
— спортивный костюмчик — на практике его заменяют эластичные шорты и футболка в один тон;
— сменные колготки (носки), трусы, маечки — в ясельной группе, когда у малышей еще случаются неприятные сюрпризы, лучше взять несколько комплектов;
— головной убор (кепка, панамка и т.д.) — в теплое время года обязательно должен находиться в шкафчике карапуза. В садике с этим строго, без шапочки кроху могут даже не вывести на улицу.
— два носовых платочка — один для группы, другой для улицы;
— расческу в чехле — как для девочек, так и для мальчиков (даже побритых наголо).

Как вы сами понимаете, пребывание ребенка в садике не ограничивается сном, едой и прогулками. Для развития умственных и физических способностей с карапузами практически ежедневно проводятся занятия по рисованию, пению, математике и т.д., на которых не обойтись без подручного материала.

Покупать его часто приходится родителям, так как «садовский» уходит очень быстро — в этом мы убедились на собственном опыте. Поэтому стоит запастись альбомом, цветной бумагой, белым и цветным картоном, карандашами, акварельными красками, гуашью, кисточками, стаканчиком-«непроливайкой» для рисования, пластилином, ножницами, клеем ПВА и клеем-карандашом.

Чем старше ребенок, тем список внушительнее, так как возрастает количество занятий и уровень их сложности. Обычно родителей это не смущает, так как каждый хочет, чтобы его чадо выросло интеллектуально развитой и гармоничной личностью.



 

Что делать, если малышу прописали очки, а он отказывается их носить?

Если малыш не хочет носить очки, то чаще всего мамы и папы начинаю либо жалеть ребенка: «Потерпи, мой хороший, это ненадолго», либо говорят тоном, не терпящим возражений: «Мне надоели твои вечные капризы. Будишь носить очки и точка!»
Разумеется, тебя понять можно: ты переживаешь за ребенка. Однако всем известно, что чрезмерное волнение матери передается малышу и вносит в его жизнь ненужное беспокойство. В результате родители, сами того не желая, развивают в маленьком человеке комплексы.

Поэтому неудивительно, что, приходя в детский коллектив, он чувствует себя не таким, как все, начинает стесняться своего внешнего вида, старается спрятать подальше ненавистный ему «предмет». Вот тут-то на него и обрушиваются насмешки и обидные дразнилки. Ребенок возвращается домой в слезах и говорит маме и папе: «Я ни за что не надену эти противные очки!»

Что делать? Прежде всего перестать самой относиться к ребенку как к беспомощному и безнадежно больному человеку. Затем постараться убедить малыша, что носить очки — это вовсе не наказание.

Как этого добиться?
У всех детей есть кумиры, на которых они хотят быть похожими. Обращай внимание своего малыша на «очкастых» персонажей его любимых книг и фильмов. Например, Гарри Поттера — одного из самых знаменитых «очкариков» всех времен и народов. (Только за то, что Джоан Роулинг водрузила на нос юному волшебнику две круглые линзы, ей можно поставить памятник.) Еще один «пример для подражания» — отличник Витя из фильма «Приключение Маши и Вити». Если твой ребенок с удовольствием смотрит старые добрые сказки, то пример малыша, в одиночку победившего всех плохих героев, убедит его, что быть «очкариком» — совсем не стыдно! Кроме того, почаще говори ребенку, что очки — это модный аксессуар, благодаря которому он выделяется из всех детей.

Когда заметишь, что твои доводы подействовали и малыш скачет от нетерпения в предвкушении покупки «суперочков», отправляйтесь в оптику.

Удобно, красиво и модно
Приготовься к тому, что твой малыш, скорее всего, выберет те очки, которые видел на носу признанного «классного авторитета» или героя его любимого фильма. Но если ты убеждена, что оправа малышу не идет или что она будет неудобна, постарайся ненавязчиво подвести ребенка к выбору более подходящих для него очков. Попроси его примерить несколько оправ. При этом объясни, что очки нужно выбирать не только по принципу «нравится — не нравится». Главное — чтобы они не мешали ему бегать и прыгать вместе с другими детьми.

Но даже при такой серьезной подготовке у ребенка могут возникнуть сложности в общении со сверстниками. Если его хотя бы однажды назвали «очкариком», то, скорее всего, захотят подразнить еще раз. Скажи малышу, что самый эффективный способ усмирить обидчиков — просто не обращать на них внимания. В то же время (на случай, если молчание не подействует) подготовь вместе с ним несколько вариантов ответов на выпады задир. Другими словами, старайся поддерживать в малыше стремление занять достойное место в детском коллективе и доказать всем, что очки— это круто!

Вкусное меню «для глаз»
У детей, особенно в начальных классах, нередко возникают проблемы со зрением, так как увеличивается нагрузка на глаза.

«Защитить» зрение ребенка можно, если включить в ежедневный рацион продукты, богатые витаминами А, В, С, К и РР, такие, например, как рыбий жир, красный перец, морковь, щавель, абрикосы, яблоки, черника. Имей в виду, морковь или морковный сок нужно давать ребенку со сметаной или растительным маслом — без них нужные витамины не усваиваются в полной мере.



 

Грудное вскармливание

Прежде всего еще до родов маме обязательно надо настроиться на то, что она будет кормить ребенка грудью. Материнское молоко — лучшая пища для ребенка. Сегодня эта банальная истина становится особенно актуальной, потому что грудное молоко — самая совершенная защита от нарушения равновесия кишечной флоры, дисбактериоза, оно обладает незаменимыми антибактериальными свойствами, и, конечно, в него входят практически все необходимые ребенку вещества.

Итак, очень важен психологический настрой будущей мамы, но не менее важно и полноценное питание во время беременности. В ее рационе должно быть и мясо, и овощи, и молочные продукты. Не нужно впадать в крайности, увлекаться орехами, медом, сгущенным молоком (почему-то широко распространено мнение, что эти продукты способствуют лактации). Нет, орехи — самый богатый белками растительный продукт — обладают высоким аллергизирующим эффектом. Мед и сгущенное молоко содержат слишком много сахара и в большом количестве также не принесут пользы.

После родов, если они прошли нормально, ребенка лучше всего прикладывать к груди уже в. первые часы жизни. А перед тем, как кормить, маме надо минут за 10—15 поесть, успокоиться, если перед этим она была чем-то взволнована, и кормить, сосредоточившись только на этом, забыв обо всех домашних заботах. Кормление ребенка должно быть священным ритуалом и для мамы, и для всех остальных взрослых в семье. А в доме должна царить любовь и доброжелательность к матери и к малышу.

Еще несколько советов маме. Когда кормите, давайте ребенку только одну грудь, потом обязательно сцеживайте ее до конца, если молоко осталось.

Не стоит ограничивать овощи — этим грешат многие кормящие мамы, считая что таким образом они защитят своего малыша от кишечных расстройств. Надо отказаться только от пахучих веществ — перца и других специи, травок, чеснока, редьки, редиски.

Многие мамы считают, что надо очень много пить и во время беременности, и во время кормления. Усиленный питьевой режим, может быть, в какой-то степени и увеличивает лактацию, но при этом может понизиться необходимая концентрация грудного молока. А потому повторю еще раз: важнее нормальное, полноценное, сбалансированное питание.

Что делать, если ребенок недоедает, то есть ему не хватает молока? Ничего не поделаешь, приходится докармливать. Но запомните, если вы докармливаете, например, смесью, сначала обязательно надо дать ребенку высосать все, что есть в груди. Если же вы добавляете в рацион малыша новые продукты — сок, кашу, пюре, то для того, чтобы приучить малыша к новой пище, давайте сначала прикорм, потому что материнское молоко вкуснее.

После родов кормить грудью нужно через каждые 3,5 часа — 6 раз в день, а спустя примерно месяц — перейти на 5-разовое кормление.

После полугода, к семи, восьми месяцам, оставьте грудное кормление два раза в день: практика показывает, что, оставляя только одно кормление — утреннее или вечернее,— мама может потерять молоко совсем. И на таком двухразовом режиме старайтесь продержаться как можно дольше. Добавлю еще, что опасно прерывать грудное вскармливание в жаркое время года.



 

Ребенок срыгивает

Одна из самых частых жалоб: ребенок срыгивает, что делать? Я дам несколько советов, но хочу предупредить: если срыгивание повторяется часто, между кормлениями, и ребенок срыгивает все, что съел, обязательно обратите на это внимание врача. Возможно, понадобится консультация невропатолога или другого специалиста.

Во-первых, когда кормите ребенка грудью, следите, чтобы, он как следует захватывал околососковый кружок, в ротик не должен попадать воздух.

Известное правило, но, может быть, нелишне для кого-то повторить еще раз: после еды подержите ребенка вертикально. А перед едой разверните, дайте ему подвигаться, «нагулять аппетит», тогда и пища будет лучше усваиваться.

Если ребенок срыгивает и у него плохой аппетит, в течение месяца-двух кормите его чаще, соответственно уменьшив и порции, и интервалы между кормлениями.

И не забудьте о правилах прикорма.

ПРАВИЛА ПРИКОРМА
Новый продукт давайте сначала очень маленькими порциями, постепенно приучая к нему ребенка.

Соки начинайте буквально с капель, постепенно в течение недели доведя до 50 граммов. Любое новое блюдо в меню малыша доводите до полной порции в течение недели — десяти дней.

Не торопитесь вводить новые продукты во время жары.

Старайтесь максимально измельчать овощи и другие продукты.

Никогда не кормите ребенка насильно, если он не хочет есть.

В случае, если он с трудом привыкает к новой еде, ни за что не признает, например, овощи, можно пуститься на хитрость и дать ему так называемую «розовую кашу» — добавить в кашу или смесь, которую он обычно ест с удовольствием, морковь или тыкву, сначала только подкрашивая, а потом постепенно увеличивая количество овощей. И повторяю — до кормления грудью.

Никогда не давайте два новых блюда сразу.

ЧТО И КОГДА ДАВАТЬ РЕБЕНКУ
Что еще хотелось бы сказать мамам? Чаще всего нас спрашивают о нитратах. В овощной отвар уходит около 80% всех вредных химических веществ: нитратов, нитритов, пестицидов. Поэтому отваренные овощи не столь опасны для малыша. Но раньше мы советовали давать детям овощные отвары, даже варить на них каши для тех, кто не переносит молока. Сейчас — увы — от всех этих рекомендаций приходится отказаться.

Еще один продукт, который мы не советуем давать ребенку на первом году жизни, — рыба. Она собирает огромное количество вредных солей.

У РЕБЕНКА НЕТ АППЕТИТА
Это очень распространенная жалоба. Что можно посоветовать? По возможности разнообразить питание. Не давать слишком жирную или богатую углеводами пищу. Не давать подслащенную водичку или чай; кефир — также без сахара. Если врач разрешает, отдавать предпочтение кислым смесям, кислым сокам.

Иногда можно попробовать поменять местами «первое» и «второе».



 

Учим детей чистить зубы

Детей нужно приучать чистить зубы уже с трехлетнего возраста. Для самого первого раза подберите такую пасту, вкус который наверняка понравится вашему малышу. К примеру, детская зубная паста «Линда» имеет приятный аромат и вкус свежих фруктов. Малыши с удовольствием ею пользуются. Проследите, пожалуйста, чтобы они не ели ее! Паста хорошо очищает зубы и оказывает сильно выраженное антикариесное действие. Нравится детям и новый детский «Жемчуг» с запахом бананов и апельсинов. Расскажите ребенку сказку о крокодиле, для которого зубной щеткой была птичка.

А может быть, ладить с зубной щеткой поможет вашему малышу стихотворение Ирины Ковалевой.

Зубная щетка
Хочет птичка знать чечетка:
Для чего зубная щетка?
В лапу правую взяла
И по перьям провела.
Ей советует сова:
«Ты, чечетка, не права.
Ты должна усвоить четко:
Щеткой чистят клюв, чечетка!
Съела завтрак или ужин?
Знай, уход за клювом нужен!
Щетка вмиг из клюва птицы
Удалит еды частицы!»

Пусть ребенок первое время чистит зубы под вашим присмотром. Следите внимательно, как он это делает, обрабатывает ли все поверхности в нужном направлении, и одновременно комментируйте этот процесс. Покупайте ребенку детские зубные щетки и соответствующие пасты, не забывая посоветоваться со стоматологом.
Важно, чтобы у ребенка выработался рефлекс ежедневно тщательно чистить зубы. Конечно, трудно непоседу заставить заниматься этим в течение целых 3 минут, да и спокойного ребенка порой нелегко приобщить к столь длительной процедуре.

Купите ему «музыкальную» зубную щетку. Пока она «работает» во рту ребенка, звучит приятная мелодия и чистка зубов становится «интересной».

Одна мама-стоматолог приучала своего сына чистить зубы с будильником. Заводила будильник на 3 минуты и закрывала малыша в ванной. Такая «жесткая» система дала результат: после первых 3 пломб (в шестилетнем возрасте), к 11 годам у мальчика не появилось больше ни одной.

«Мой ребенок начал «выдерживать» нужное время чистки только после того, как были приобретены песочные часы. Вначале мы чистили зубы одновременно, посматривая на то, как вытекает песок. А затем это вошло в привычку, и малыш уже не начинал чистить зубы без чудо-песочка.» — рассказала нам одна мама.



 

Как организовать детский праздник

Решила устроить для малышей утренник? Твои старания наверняка окупятся детским смехом и восторженными воспоминаниями не только на год, но, может быть, и на всю будущую жизнь ребенка. Только учти, похлопотать тебе придется немало.
Новый год — не день рождения, и будет вполне логично поделить хлопоты и расходы с родителями других ребятишек. Да и бюджет в складчину окажется более существенным, позволяя расширить возможности организаторов (профессиональный Дед Мороз, подарки и грандиозный фейерверк будут обеспечены).

Планируя предстоящее торжество, не забудь предусмотреть последствия его вторжения в твое жилище. Все-таки резвящиеся ребятишки — это стихийное бедствие для отдельно взятой квартиры, вовсе не рассчитанной на одновременное пребывание в ней 10—15 непосед. Поэтому тебе надо или заранее готовить себя к мысли об ущербе для домашнего скарба, или заблаговременно вынести из гостиной все дорогие сердцу и хрупкие предметы. Подумай и о безопасности ребятишек. Острые углы, насколько это возможно, лучше закрыть, а под скатерть положить байковое одеяло, чтобы она не ерзала по столу, а вместе с ней и бокалы с соком и чашки с горячим чаем — так и тебе спокойнее, и малыши уйдут с праздника без синяков.

Чтобы детский праздник удался на славу, придерживайся разумных рекомендаций.

Малыши требуют постоянного направления их веселья, иначе стихийные развлечения рискуют превратиться в баловство. Устраивай игры, конкурсы и соревнования, чередуя активные забавы с более спокойными. Однако проводить их нужно таким образом, чтобы каждый ребенок победил хотя бы в одном из конкурсов.

В Новый год все наряжаются, как могут, но наверняка не все детки придут в карнавальных костюмах. Почему-то некоторые мамы предпочитают одевать малышей, как взрослых в миниатюре. Чтобы такой бедолага не чувствовал себя неуютно, заготовь на всякий случай несколько масок и колпаков. Если ничего не нашлось под рукой, пусти в ход свою косметику (усики и нос кнопочкой сделают детскую мордашку забавной).

Новогоднее застолье — не для маленьких непосед. Поэтому устрой праздничный обед в лучших традициях шведского стола: канапе, мини-пирожки, тарталетки с салатами… Даже торт лучше заменить пирожными или мороженым (в Новый оно особенно уместно).

К каждому нужен особый подход
В любой детской компании найдется парочка отчаянных хулиганов с недоброй славой. Как же быть: игнорировать этих друзей не получается, но и портить настроение себе и ребятам, поминутно одергивая расшалившихся ребятишек, тоже не годится. Поступи хитрее. Объяви сорвиголов ответственными за что-нибудь (ведущими конкурсов, хранителями дисциплины в твое отсутствие). С одной стороны, ты позволишь им реализовать свое стремление к лидерству, а с другой — нейтрализуешь их тягу похулиганить.



 

Популярные вопросы о похудении

Подскажите, пожалуйста, как похудеть в области подмышек?

За эту область отвечают мышцы груди, верхней части спины, плеча и предплечья. Вам необходимо выполнять силовые упражнения на верхнюю часть тела с небольшим весом (например, гантелями от 1 до 3 кг) и обязательно — подчеркиваем, обязательно — сочетать их с кардиотренировками: организму будет легче терять лишние килограммы и худеть в проблемной для вас области.

Какая диета самая быстрая?
Но при этом, само собой, не вредная для здоровья.

Все очень индивидуально. Одна и та же диета на разных людей действует по-разному. Но, например, путешествие в горы сгоняет вес практически у всех. Дело в том, что в условиях разряженного воздуха у человека пропадает аппетит. А двигаться по маршруту нужно все время, с утра до вечера. И запас пищи у горных туристов ограничен, так что вес уходит очень быстро. Поэтому тем, кто выделил себе неделю на похудение, «горная терапия» подойдет лучше всего. Высоту правильнее всего выбирать в пределах 3-3,5 тысячи метров, не больше. И совсем не обязательно карабкаться ближе к вершинам. Можно найти очень спокойные маршруты, на них тоже будут активно тратиться калории.

Уменьшить щеки

Я похудела, но щеки все равно остались пухлыми. Можно ли их подкорректировать?

Да, с помощью комплексных программ. Первый этап — воздействие на мышцы лица. Для этого проводится изометрическая гимнастика, которая восстанавливает овал лица. Самой напрягаться не надо — процедура напоминает массаж и проводится с помощью специального аппарата. Второй этап — контурная пластика: новый «каркас» лица формируется инъекциями на основе гиалуроновой кислоты. И в заключение -глубокое увлажнение и повышение тонуса кожи, для чего косметолог наносит на кожу профессиональные кремы и маски с плацентой, морскими водорослями, коллагеном и витаминами.

Расскажите, пожалуйста, про «ресторанные» таблетки. Помогают ли они похудеть?

Это бытовое, народное, название препаратов, которые не позволяют усваиваться жирам. Если их принимать не регулярно, а по случаю банкета, тожества в ресторане или пышного застолья у родственников, то они просто помогают не прибавлять в весе после трапез. Для того чтобы избавиться от лишних килограммов, необходим постоянный прием, например, в течение шести месяцев. Для реального результата — по 3 таблетки в день с каждым приемом пищи. Но если человек при этом ест жирное, то он столкнется с одним неприятным моментом — стеатереей. Проще говоря, жиры в чистом виде будут выводиться через прямую кишку, и позывы посетить туалет будут сильными и неприятными. Использовать подобные таблетки следует только людям с весом, многократно превышающим норму. При нормальной массе тела их не следует принимать, так как наш организм нуждается в жирах.



 

Игрушки для грудного ребенка

До двух месяцев ребенку вряд ли нужны какие-либо игрушки. Но с трех месяцев для гармоничного развития ребенка игрушки просто необходимы. Покупая вашему малышу игрушки, не забудьте про следующие правила.
Если игрушка разбирается, составляющие ее части должны быть достаточно крупными, чтобы ребенок не мог их проглотить.
Шум, производимый игрушками, не должен быть избыточным.
В игрушках не должно быть острых выступающих деталей.
Длина шнуров или веревочек в игрушках не должна превышать 25 см.

Какие игрушки можно порекомендовать для детей грудного возраста?
— различные по форме и размеру погремушки;
— игрушки со встроенным музыкальным механизмом;
— моющиеся игрушки из нетоксичной пластмассы;
— подвесные яркие движущиеся предметы, которые располагаются вне досягаемости ребенка;
— кубики из пластмассы;
— плавающие игрушки для ванночки;
— надувные игрушки;
— специальные детские книжки с картинками — пластиковые или из прочной материи.

Если покупаете ребенку мягкие игрушки, то позаботьтесь о том, чтобы они были надежно прошиты, оболочка не набивалась в рот малышу, а мелкие детали не могли быть оторваны и проглочены.



 

Юношеский кифоз

Примеряя двенадцатилетнему сыну новую рубашку, вы заметили, что спина у него стала круглой. Вгляделись повнимательнее и увидели то, на что раньше не обращали внимания: уж очень выступают углы лопаток. Теперь попросите его нагнуться и коснуться пола кончиками пальцев. Не достает? Значит, у вас есть основания показать сына врачу-ортопеду, так как три этих признака могут говорить о начале заболевания позвоночника— юношеского кифоза. Юношеским его называют потому, что выявляют его чаще всего у подростков, причем мальчики болеют в 3—4 раза чаще, чем девочки.

« Кифоз»—означает « кривой, искривленный». Но надо иметь в виду, что и нормальный позвоночник—отнюдь не прямой, как нам иногда кажется. У него есть физиологические изгибы. Изгиб в грудном отделе обращен кзади («кифоз»), в поясничном—кпереди («лордоз»). Эти изгибы необходимы, они повышают выносливость позвоночника, придают ему рессорные свойства. Эластичность позвоночника, способность амортизировать сотрясения и толчки достигаются еще и за счет межпозвоночных дисков, представляющих собой своего рода прокладки из хрящевой ткани.

При нарушениях осанки или заболеваниях позвоночника физиологические изгибы иногда сглаживаются, а могут становиться более выраженными. Именно так и происходит при юношеском кифозе.

Причина заболевания окончательно не выяснена, но предполагают, что в его основе лежит нарушение кровообращения в ростковых зонах позвонков—апофизах. В результате ткань апофизов как бы расслаивается, ее структура нарушается, а затем уплощаются и передние отделы самих позвонков, рост их замедляется.

Формирование позвоночника происходит в течение всего детства и подросткового возраста. Поэтому при благоприятных условиях структура апофизов иногда восстанавливается, высота позвонков достигает нормы, и кифоз ликвидируется даже без специального лечения.

Однако болезнь может прогрессировать. Чаще в это происходит в период интенсивного роста, особенно если ребенок ослаб много болеет, мало двигается, не занимается физкультурой. Но и перегрузки на спортивных занятиях могут усугубить течение юношеского кифоза и даже стать причиной.

Если заболевание прогрессирует, в процесс вовлекаются межпозвоночные диски. Они разрыхляются, истескривлятся, и под влиянием нагрузки хрящевая ткань проникнув тело позвонков, образуется так называемая грыжа. К кифозу присоединяется остеохондроз, в телах позвонков появляются клювовидные разрастания, которые уже не рассасываются, а остаются навсегда.

О заболевании, помимо названных в начале статьи признаков, сигнализируют общая утомляемость, боль в спине, которая проходит только после отдыха лежа.

Ребенку становится все труднее делать наклоны вперед, расстояние между кончиками пальцев опущенных при наклоне рук и полом увеличивается до 25—30 сантиметров. А затем боль в спине начинает беспокоить уже почти постоянно, отдавать в бедра, подколенные впадины, и отдых все реже и реже снимает ее.

В некоторых особо тяжелых случаях прогрессирование болезни приводит к сдавлению нервных корешков, может даже возникать преходящая слабость нижних конечностей.
Чтобы всего этого не случилось, необходимо начинать лечение кифоза как можно раньше. Главное—это меры, способствующие общему укреплению организма. Их посоветует педиатр или врач подросткового кабинета.

Спать ребенок должен на ровной жесткой постели с небольшой плоской подушкой. Лучше всего подложить под тонкий матрас щит.

Обратите внимание на позу ребенка во время чтения, приготовления уроков. Пусть он сидит на жестком стуле со спинкой так, чтобы ноги упирались в пол, и не сутулится. Часто дети садятся за работу, не освободив стол, и при письме локти у них свисают. А надо, чтобы предплечья свободно располагались на столе—тогда они служат опорой, разгружая позвоночник.

В режиме дня предусмотрите и 20—30-минутный отдых лежа на спине, и обязательно прогулки на свежем воздухе. Ребенку можно и нужно играть в волейбол, баскетбол, зимой плавать в бассейне, летом—в открытом водоеме, причем желательно побольше плавать на спине. Полезны ванны с морской солью (температура воды— 38—39°), на курс—15—20 ванн.

Утро должно начинаться с зарядки, включающей упражнения для укрепления мышц спины и брюшного пресса. Если утром не получается, ее можно перенести на другое время, но делать обязательно каждый день.



 

Детский день рождения

Маленькому человечку все семейные торжества кажутся важными и яркими событиями. Но совершенно особенный — день рождения. Хочется, чтобы волшебник из песни крокодила Гены действительно прилетел и не забыл про эскимо. Подарить малышу сказку — вполне в твоих силах. Не стоит ограничиваться подарками, пусть и дорогими! Создай праздничную атмосферу в доме: вечером, когда ребенок уснет, надуй штук 15—20 воздушных шаров (подключи к процессу мужа!) и укрась карнизы и люстры.

Если именинник уже умеет читать, нарисуй небольшой плакат «Денис! С днем рождения!». Вот увидишь, малыш будет в восторге!

Замечательно, если новорожденного поздравят не только родители, но и родственники по телефону. А если кто-то (пусть даже ты сама) пришлет ему поздравительную телеграмму, ребенок будет на седьмом небе от счастья.

Нам, взрослым, привычно переносить свои дни рождения на выходные. Детям практичность такого подхода не понять. Поэтому, если есть возможность, лучше позвать гостей непосредственно в день рождения. Дети прекрасно будут занимать себя минут 20—30, а потом можно переходить к заранее подготовленным развлечениям: беспроигрышной лотерее, фантам (если малышу уже лет 6—7), беготне вокруг стульев (кто быстрее займет место), срезанию ножницами маленьких призов с закрытыми глазами и т.п.

Можешь предложить малышам маскарадные костюмы. Маски, большие лоскуты ткани для плащей и юбок, ленты, искусственные цветы и бусы — дети обожают наряжаться! И не забудь купить свечи для праздничного торта — их задувание будет заключительным аккордом волшебного дня.

Что обычно дарят малышу?

Игрушки, книги, диски и кассеты с любимыми мультиками и фильмами одежду и обувь.