Архивы Рубрики: Здоровье

iHerb отзывы

.

iHerb отзывыБолее 35000 товаров, миллионы довольных покупателей по всему миру кто это? Конечно, iHerb.com! Прочитайте отзывы!

iHerb доставляет посылки более чем 180 различных стран. iHerb успешный игрок в онлайн-бизнесе более чем 16 лет. А в последнее время он стал одним из самых популярных интернет-магазинов в мире, что вполне естественно, для его качества обслуживания.

Вы можете воспользоваться добавками, заказав из iHerb.com, если вы живете, например, в Объединенных Арабских Эмиратах, Таиланде, Аргентине, Гонконге, Мексике, Малайзии, Израиле, Норвегии, Китая



 

Что такое ПМС?

Как пережить ПМС?«ПМС!» — шепчет перепуганный муж и эвакуируется к мамочке, «ПМС!» — в ужасе думает кот и окапывается в глубинах дивана. «ПМС!» — кивает подруга и приезжает в гости с пакетом салфеток, яблочками и тремя дисками жалостливых фильмов про зверушек. Итак, что за зверь такой ужасный ПМС и почему его так все боятся?

Немного статистики о ПМС

Согласно статистике такое понятие как ПМС очень хорошо знакомо около 90% женщин в возрасте примерно от 13 до 50 лет. Но лишь около 10% страдают от очень сильно выраженных симптомов. Пик проявлений ПМС приходится на возраст около 30-35 лет.

Большинство женщин, как показывает все та же статистика, с этим временным физическим и эмоциональным дискомфортом никак не борется. Мол, пройдет само!



 

Как поднять иммунитет без лекарств

Как поднять иммунитет без лекарствЗимой нам не хватает энергии солнечного света и тепла, а действие полученных с овощами, фруктами и ягодами витаминов уже закончилось. Что предпринять для здоровой жизни? Как чувствовать себя отлично?

Представьте себе такую ситуацию: на прием к врачу приходит с жалобами на усталость известный банкир, и доктор рекомендует ему морской круиз, французское вино и фитнесс.

Затем за ним появляется страховой агент с аналогичными проблемами. Врач и ему рекомендует изменить свой образ жизни: правильно питаться и больше спать. Последней заходит старушка, сетующая на слабость и депрессию. Ей добрый доктор советует больше гулять и радоваться жизни. Словом, здоровый образ жизни как мозаика складывается из разных составляющих. И каждый из нас выберет себе что-нибудь по душе. Тем более что методов оздоровления великое множество.



 

Магниты на холодильнике опасны!

Магниты на холодильнике опасны!Исследователи сделали невероятный вывод. Оказалось, холодильники могут угрожать здоровью людей. Вернее, не сам агрегат для охлаждения, а магниты , которыми многие украшают эту технику. В путешествиях или просто в сувенирных магазинах тяжело отказаться от приобретения столь милых и красочных безделушек. Многие собирают целые коллекции, которые потом демонстрируют друзьям.

Но кардиологи предупреждают, что магниты несут угрозу людям, которые носят в себе кардиостимуляторы. Об этом специалисты говорят в статье в одном из медицинских журналов в США, пишет novostiua.net.

Ученые подчеркивают, что такое свойство характерно, к счастью, не всем магнитам. Если на холодильнике имеются серые или темные магниты, то бояться нечего. В изготовлении этого магнита был использован слабый сплав, что не представляет опасность для здоровья.



 

Из-за красной рыбы возникает риск рака

Из-за красной рыбы возникает риск ракаЛишние две порции лосося в неделю увеличивают риск появления в организме злокачественных опухолей на 43%.

К такому выводу пришли исследователи из американского Ракового исследовательского центра Фреда Хатчинсона.

Группа ученых сравнила образцы крови 834 раковых больных и 1393 здоровых людей. На базе полученных данных исследователи выделили прямую связь между высокой концентрацией кислоты омега-3 в крови и риском заболевания. Кроме того, ученые утверждают также о том, что агрессивные опухоли на 71% чаще диагностируют у людей, принимающих БАД с содержанием омега-3.

«Наша позиция заключается в том, что омега-3 опасна. Почему риск повышается, мы пока не знаем. Вероятно, это связано с тем, как тело перерабатывает жирные кислоты в соединения, которые вредят ДНК и клеткам. Данные соединения могут подавлять активность иммунной системы», — прокомментировал исследования доктор Алан Кристал.



 

5 фактов о пользе курения

5 фактов о пользе куренияХотя долгосрочное курение в значительной степени повышает риск ранней смерти, ниже представлены пять возможных положительных последствий курения.

1. Курение снижает риск развития болезней суставов

Результаты нового исследования показали, что мужчины, которые курят, находятся в зоне гораздо меньшего риска столкнуться с необходимостью хирургического вмешательства, связанного с проблемами с суставами, в отличие от тех, кто никогда не курил.

Исследование специалистов университета Аделаиды в Австралии появятся в июльском номере журнала «Артрит и ревматизм». В чем связь? Проблемы с коленями чаще всего развиваются у тех, кто страдает от ожирения или кто активно занимается бегом.



 

Спасть голой полезно!

Спасть голой полезно!Большое количество людей не могут спать в пижамах и ночных сорочках, их больше удовлетворяет спать абсолютно голыми, и не зря. Наука утверждает, что спать нагишом во многих случаях даже полезно. Давайте разберемся, в каких же именно случаях полезно спать без белья.

Итак, сон без белья способен снять боль. О какой боли идет речь? Все знают, что одежда препятствует нормальной циркуляции крови, поэтому необходимо хоть иногда давать своему телу свободу и время сна для этого отлично подойдет! Снимая с себя всю одежду, вы снимаете напряжение и дискомфорт, который образуется в течение дня в нервных сплетениях брюшной полости, также возможно устранение боли в области живота. Помимо этого, люди, которые страдают бессонницей, могут попробовать спать нагишом, это, как правило, помогает справиться с заболеванием.

Происходит также и нормализация работы сальных желез. Все знают, что во время сна у человека работают органы, хотя и с меньшей активностью.



 

Упражнения по Кегелю (гимнастика Кегеля)

Упражнения по Кегелю (гимнастика Кегеля)Гимнастика по Кегелю – специальный комплекс упражнений для развития мышц тазового дна, разработанный и предложенный известным американским акушером-гинекологом Арнольдом Кегелем (1894–1981) еще в пятидесятых годах прошлого века. Изначально упражнения предназначались женщинам, у которых в результате многочисленных родов развивалось опущение внутренних органов или недержание мочи. Позже оказалось, что регулярное выполнение несложных упражнений не только гарантировано улучшает состояние мышц тазового дна, но также благотворно влияет на остроту сексуальных переживаний, а также помогает при геморрое.

Суть упражнений состоит в сокращении мышц тазового дна в различном ритме, при этом для повышения эффективности можно использовать также специально разработанные приспособления.



 

Чем полезен оргазм?

Чем полезен оргазм?Бесспорно, что сексуальные отношения между мужчиной и женщиной являются одним из обязательных условий счастливой и здоровой жизни, и именно из-за этого к качественному уровню секса предъявляются весьма серьезные требования. Конечно, в первую очередь это касается оргазма.

Оргазм — неотъемлемая составляющая сексуального контакта, оказывающая значительное влияние на физиологию и психику партнеров. Врачи-сексологи дружно утверждают, что нельзя преуменьшить роль этого кульминационного момента в оздоровлении человеческого организма, и у нас нет оснований с ними не соглашаться.

Давайте посмотрим, что же такое оргазм для мужчины и женщины (кроме концентрированного удовольствия в чистом виде).



 

Бывает ли у женщин аллергия на сперму?

Бывает ли у женщин аллергия на сперму?Эксперты считают, что до 12% женщин могут быть подвержены аллергии на сперму. При этом подавляющее большинство тех, кто страдают от этого расстройства, списывают симптомы на последствия чего-то другого.

По словам доктора Майкла Карролла из Manchester Metropolitan University, вплотную занимающегося данной проблемой, наиболее подвержены данному расстройству молодые представительницы прекрасного пола в возрасте от 20 до 30, причем у некоторых аллергия может проявляться так тяжело, что это вызывает анафилактический шок — смертельно опасное осложнение.