Архивы Рубрики: Он и она

Как стать сексуальнее?

.

Мужчины ловят флюиды, исходящие от сексуальной женщины. Как стать сексуальной? Мы тебе подскажем! Всем известно, что «женщина любит ушами, а мужчина — глазами». Этому ставшему классикой утверждению есть научное обоснование. Чувственная сфера в женщине всегда будет доминировать над рациональной: мы более склонны к общению, быстрота восприятия и подвижность психических процессов делают нас более способными к запоминанию, чтению, счету.

А поскольку мы, женщины, предпочитаем слушать (мужчины — смотреть), то нет ничего удивительного в том, что и в сексуальной сфере мы склонны положиться на слух, в то время как мужчины будут ловить флюиды эротических раздражителей. В шутку назовем это их свойство рефлексом Павлова. «Что такое?!» — встрепенется мужчина и обязательно проводит заинтересованным взглядом туго обтянутую попку, слишком откровенное декольте или безупречный шов на колготках в сеточку. Итак, понаблюдаем за мужчинами внимательно.

Мужчина любит глазами
Но ему нельзя показывать все. У него всегда должна оставаться возможность мысленно раздеть женщину, то есть пофантазировать. И это же неписаное правило является важнейшим в постельном этикете.

Есть мужчины, которые тихо млеют от какой-нибудь одной части тела женщины. Этим можно воспользоваться в своих интересах. Допустим, если ты знаешь, что партнера возбуждает твой живот — надень топ с длинными рукавами и достаточно скромным вырезом на груди, но длиной — всего лишь до талии. Он сходит с ума от твоих ног? Юбка макси с высоким боковым разрезом продемонстрирует изгиб твоего бедра.

Его волнует твой бюст? Лучше всего подойдет блузка, топ или платье с глухим воротом, но с вырезом в форме сердечка (овала, ромба, каре) на груди. Поверь, это гораздо выигрышнее, нежели чересчур откровенное декольте.

А другие органы чувств? Они задействованы в любовной игре?

Обоняние и вкус у мужчин развиты сильнее, недаром они — лучшие парфюмеры и кулинары. Для интима следует выбирать запахи сладковато-горьковатой гаммы, настраивающей на страсть. Такие, чтобы ему захотелось откусить от тебя кусочек! Этот запах, помноженный на сексуальное переживание, останется в памяти надолго. Но стоит ли пользоваться интимными дезодорантами? Нет и еще раз нет. Естественный запах половых органов (после душа, разумеется) гораздо притягательнее для мужчины, нежели «освежители». Он воспринимает его как сигнал к размножению, срабатывает древняя природная «программа»: следуя за запахом ферромонов, мужские особи вычисляют самку.

Эти запахи — сок любви, самые лучшие «духи», потому что связывают любовников в единое целое.

Теперь — несколько штрихов к тактильной эротике. Тела мужчин не менее требовательны к прикосновениям, а сколько у них необласканных эрогенных зон! Они наслаждаются тем, как женщины ерошат им волосы, дотрагиваются до локтя, проводят по плечам и бедрам.

Что уж говорить о ступнях! Многие восточные искусницы, поглаживая ступни своими легкими, как паутиночки, пальцами, приводили султанов в экстаз.

Перейдем к слуху. Мужчины больше женщин любят комплименты, наверное, потому, что реже их слышат. Не скупись на ласковые слова в адрес св возлюбленного, хвали его.

Хитрая тактика Дон Жуана
Мужчины относятся к женщинам по-разному: как к божеству, средству наслаждения, крепости, которой нужно овладеть, дочери или жене. И лишь немногие — как к женщине. Если бы мужчины подсчитали, сколько дней они уже вместе с любимой, помножили на сто, то узнали бы, сколько они недодали словесной ласки своей партнерше. «Сто комплиментов в день любимой женщине» — таков был девиз Дон Жуана.

Мужчина, умеющий восхищаться женским телом и не скрывающий своего искреннего восхищения, — бесценный любовник. Если он говорит своей партнерше хорошие, приятные ее сердцу слова, она действительно будет стараться сохранить для неге свою красоту и привлекательность. Ведь для женщины только те слова — истина, в которых заложен комплимент.



 

Инъекционный метод контрацепции

Данный метод контрацепции можно использовать женщинам после родов (перенесенного кесарева сечения) в случае отсутствия грудного вскармливания и после обязательной консультации со специалистом, а также женщинам, не желающим иметь ребенка ближайшие 5 лет.
Выделяют инъекционные контрацептивы, содержащие только прогестагены, и комбинированные инъекционные контрацептивы.
Инъекционные контрацептивы, содержащие только прогестагены:
1) денопроверка (150 мг медроксипрогестерона ацетата);
2) норэтистерона эпантат (200 мг норэтистерона эпантата).

Первую дозу препарата вводят не позднее 5 дня менструального цикла; последующие инъекции каждые 12 недель (денопроверка) или каждые 8 недель (норэтистерона эпантат). Применение данного метода связано с удобством введения препарата. При отсутствии менструальной функции у женщины после родов (кесарева сечения) введение препарата осуществляется по решению врача.

Комбинированные инъекционные контрацептивы
Механизм действия комбинированных инъекционных контрацептивов основан:
1) на подавлении овуляции;
2) на изменении физико-химических свойств цервикальной слизи (повышается ее вязкость);
3) на нарушении нормального продвижения сперматозоидов.

Отмечаются также изменения в эндометрии, нарушающие процесс имплантации и нарушение сократительной активности маточных труб.

К таким препаратам относятся циклофем, месигина. Время введения рассчитывается врачом-гинекологом индивидуально.



 

Как стать сексуальной

Почему в одного человека мы влюбляемся сразу и бесповоротно, а другой оставляет нас абсолютно равнодушным, будь он хоть трижды Аленом Делоном, Рокфеллером и Эйнштейном в одном флаконе? Ученые уверяют, что все дело в феромонах. Что это такое? Феромоны — это микроскопические летучие вещества, которые выделяет наша иммунная система в ответ на эмоциональные раздражители. То есть наши эмоции имеют запах! Когда мы злимся — один, когда счастливы — другой.

Малюсенький орган в носовой перегородке улавливает эти запахи и пересылает их в специальный отдел головного мозга. На «счастливые запахи» мозг реагирует положительно — вот почему мы с удовольствием общаемся с приветливыми людьми и избегаем раздраженных.

У каждой эмоции есть неуловимый запах. Но самое главное: каждый человеческий организм вырабатывает собственный специфический запах, который содержит феромоны. Большая часть половых феромонов вырабатывается у человека в районе носогубных складок, грудей, в анальной и генитальной областях и подмышечных впадинах. Именно от этого и зависит судьба любовного романа. Притягиваются, как известно, противоположности. И чем сильнее отличается набор ваших феромонов и вашего избранника, тем сильнее тяга друг к другу. А схожий набор лету чих веществ оставит вас абсолютно равнодушной.

Законы притягательности
Конечно, пухлые губки и красивая грудь добавят чувственности твоему образу, но одной внешности недостаточно, чтобы стать секс-символом. Роковая женщина не обязательно писаная красавица, просто в ней есть нечто такое… Видимо, этим нечто и являются феромоны, которые организм роковых красавиц и красавцев вырабатывает в повышенном количестве. К слову, ученые считают, что особенно интенсивно половые феромоны вырабатываются у блондинок и рыжеволосых.

Если хочешь повысить свою сексуальную привлекательность:
• Не злоупотребляй диетами! Ограничения в еде не поднимают настроение, а значит, организм начнет производство «плохих» феромонов, которые встречным мужчинам будут посылать сигнал: с этой дамой не все благополучно.

• Не злоупотребляй антиперспирантами, лучше лишний раз принять душ! Ведь антиперспиранты тормозят процесс потоотделения, следовательно, приостанавливается и выработка феромонов. А запах тела и запах пота — это совершенно разные вещи.

• Не злоупотребляй ароматами! Если ты одновременно надушилась духами, сбрызнулась дезодорантом да еще и накрасила губы помадой с ярко выраженным запахом — с таким слоем ароматов даже повышенное количество феромонов не сможет справиться. Лучше выбрать что-нибудь одно. Аромат должен быть стойким, но ненавязчивым. Кроме того, сейчас в магазинах появились духи, блески для губ, в состав которых входят феромоны.



 

Как достичь оргазма

Тебе никак не удается достичь оргазма? Не отчаивайся! Просто подойди к этой проблеме творчески. Способность достичь оргазма — своеобразная проверка на прочность. Одна девушка легко сходит с дистанции из-за звонка мобильного. А другая, как бы ни колотили в стенку соседи, всегда свое получит. Статистика уверяет, что лишь 30% женщин на планете всегда достигают оргазма. Многие сексологи считают, что он вовсе не обязателен для полноценного сексуального наслаждения. И все же, что увеличивает твои шансы на его достижение?

Если ты влюблена или хотя бы симпатизируешь своему партнеру, тебе приятно любое его прикосновение — ласки, нежные поглаживания и даже грубые активные фрикции. Но и в этом случае ты скорее получишь свое, если партнер умело осуществит клиторальную стимуляцию пальцами, губами и языком. Сексуальные фантазии способны вызвать оргазмический шквал, если не препятствовать любой, даже самой разнузданной. А подхлестнуть остроту ощущений можно с помощью пальцев — своих или партнера. Мастурбация — один из эффективных способов сексуальной стимуляции, часто ведущей к оргазму.

Возможно, ты слишком стеснительна. И позволяешь этому чувству верховодить даже во время занятий сексом. И при этом мечтаешь об оргазме? Чтобы его получить, расслабься и позволь своему телу самому решать, что ему нравится. Часто стеснительные девушки зажимаются именно в предоргазменном состоянии, боясь выхода воздуха из вагины. Звук, конечно, не самый мелодичный! Но если бы ты в этот момент полностью расслабила лобковые мышцы, тогда бы ощутила всю прелесть оргазма. Кстати, о мышцах. Занятия физкультурой усиливают кровоток в малом тазу. Мышцы становятся упругими, эластичными и острее реагируют на сексуальные ласки, чем вялые органы девушки, равнодушной к фитнесу. Твоя фигура обретает гибкость, которая позволяет тебе принимать самые немыслимые сексуальные позы. Не последнюю роль играет и питание. Съесть пиццу и после этого заняться сексом?! Такая девушка явно равнодушна к оргазму. Если ты желаешь его получить, то ограничься легки ужином: морепродукты, овощи, шоколад, финики.

Теперь, скажем так, о культурном аспекте. Подходит все, что способно увлечь вас обоих в страну Эрос, — фильмы, журналы, разговоры о сексе. А вот злость, раздражение, стресс — это все враги оргазма. Вспомни, как легко и весело ты занимаешься сексом во время отпуска! Выброси все тревоги рабочих будней из головы, как только запрыгиваешь в постель с любимым. Если шипеть, как в старом кино: «Муля, не нервируй меня!»— тогда «Муля» точно не подарит тебе оргазма.

Интересно, что треть женщин впервые испытывают оргазм только после родов. Появление малыша провоцирует у женщины выработку окситоцина. Этот гормон пробуждает у матери желание прижать ребенка к себе и дать ему грудь; Биологи называют такой эффект «химическая реакция объятий». Однако окситоцин не только стимулирует материнскую любовь, но и усиливает степень наслаждения в сексе, повышая чувствительность нервных окончаний.



 

Как отказать мужчине

Бывает, что мужчина предлагает женщине близость, когда она этого от него не ждет, не готова, да и просто не хочет. Причем случиться это может с каждой — после дружеского ужина, случайной встречи или даже деловых переговоров с коллегами. Обычно подобное предложение является полной неожиданностью для женщины, потому что высказывающий его мужчина — ей не муж и не любовник. Просто он хочет, а она — нет.

Не волнуйтесь за мужское самолюбие
У женщины мнительной, жалостливой и нерешительной подобное предложение вызывает целую гамму противоречивых чувств. С одной стороны, она не сомневается, что отказать нужно. Но в то же время боится задеть мужское самолюбие: ей не хочется портить ему настроение и с ним отношения. Ведь она до сих пор так мило общалась с этим человеком — и вдруг, откуда ни возьмись, грубая проза жизни. Ее деликатный характер не позволяет просто сказать «нет», и она длинно и сбивчиво оправдывается, лепечет что-то о ждущих ее дома детях и муже… Короче говоря, еще больше запутывает ситуацию, так как не учитывает особенностей мужской психологии. Пока она мнется и жмется, мужчина вовсе не читает в ее душе, как в раскрытой книге, а просто думает, что с ним кокетничают или стесняются прямо сказать «да». Он везет скромницу прямиком к своему дому, у подъезда которого ей предстоит долго и нудно объясняться, а потом так же долго ехать домой на метро с гадким осадком в душе, чувством вины и недовольством собой. Кстати, таким деликатным особам нужно усвоить, что их отказ для мужчины никакая не трагедия. Он не погрузится в пучину депрессии, а, философски подумав: «С этой не вышло», отправится на поиски особы посговорчивей.

Отвлекающие маневры для побега
Для решительной авантюристки подобная ситуация не создаст больших проблем, напротив, украсит ее жизнь еще одним забавным приключением, о котором можно будет со смехом рассказывать подружкам. Она ни минуты не станет мучить себя сомнениями и легко найдет выход, не давая прямого отказа.

Вариант первый: на весьма недвусмысленное предложение мужчины она, как бы секунду поколебавшись, скажет: «Конечно, дорогой! Немедленно едем прямо к тебе». Но по дороге, приметив, допустим, аптеку, веселая авантюристка попросит остановиться, с милой улыбкой сообщив: «Мне нужно кое-что купить». Она выйдет из машины, «сделает другу ручкой» и… скроется в первом попавшемся переулке, хихикая про себя: «Ну и гусь!»

Вариант второй: наигранно приятное удивление, долгий влекущий взгляд, иногда даже легкий поцелуй и твердое обещание: «Конечно, с удовольствием, но только, к сожалению, не сейчас, потому что как раз сегодня…» Далее следует любая легенда: от ссылки на собственное недомогание до убедительного рассказа о свекрови, которую угораздило же приехать именно в этот день. Навешав достаточное количество «лапши» и нежно поцеловав доверчивого ловеласа, она уходит, в душе хваля себя за находчивость.

Подобные варианты отказа едва ли можно назвать вежливыми в полном смысле слова. В просторечии это называется «крутить динамо». Вот такого-то мужчины, как правило, не прощают и сильно обижаются. Ведь им не просто отказали, их самым подлым образом обманули, говоря современным языком, кинули.

Уходим с достоинством и спокойно
А вот как расценит подобное щекотливое мужское предложение спокойная, уверенная в себе женщина: «Меня не насилуют, мне всего лишь предлагают. Любая агрессивная реакция здесь неуместна. Право отказа остается при мне, и я, безусловно, им воспользуюсь вежливо».



 

Сексуальность и сексапильность

От некоторых женщин исходит потрясающий магнетизм. Они окружены особым биополем, которое притягивает мужчин, и те не могут — да и не особенно хотят — противостоять столь неотразимому обаянию. «Тянет меня к ней, как магнитом, ни о ком другом и думать не могу!» — примерно так говорят поклонники, сраженные наповал. Или даже еще экспрессивней: «Ну будто черт в нее меду положил — такая сладкая!» Это и есть сексапильность (от sex appeal) — то есть привлекательность женщины, возбуждающая чувственные эмоции у представителей противоположного пола.

Гипнотическая страсть
Сексуальность характеризует потребность женщины в сексе, а сексапильность — ее способность вызывать эротическое влечение у мужчин. Разумеется, оба эти
качества могут сочетаться и в одной женщине.

Сексапильная дама вовсе не обязательно выглядит как секс-бомба: ее лицо и фигура могут быть вполне ординарными. От нее исходят неведомые флюиды, да такой силы, что околдованный поклонник даже не в состоянии объяснить, как и чем его свели с ума.

Сексапильная женщина красива не внешней, а какой-то особой, внутренней красотой. Ей ни к чему типичные ухищрения кокетства, чрезмерное увлечение косметикой или модой. Другая может «нарисовать лицо», сделать стрижку, броско одеться, но… внутреннего огня сексапильности в ней так и не появится. Кстати, пока дамы пребывают в полной уверенности, что представители сильного пола «клюют» на внешние данные, кавалеры придерживаются иной точки зрения. Лучше всего ее выразил любимец женщин киноактер Александр Абдулов: «Сексапильность существует на уровне запаха,
прикосновения, подсознания. К одной прикасаешься, и тебя начинает трясти, хотя вроде бы ничего особенного там нет. Другая же просто идеальна, выглядит как фотомодель, но тебя к ней не тянет».

Конечно, сексапильность может быть избирательной. Для одного эта женщина — предел мечтаний, вожделенный объект, при одной мысли о котором у мужчины бьется сердце, даже если они давно уже стали любовниками. Другой сочтет ту же даму «обыкновенной». Но бывает такая сексапильность, которая распространяется вокруг, обволакивая всех мужчин, попадающих в поле зрения, как щупальцами. Подобной необычайной притягательностью могут похвастаться немногие.

К сожалению, современные девушки часто преувеличивают значение своей независимости. В их характере появляется все больше мужских черт: они успешно занимаются бизнесом, хорошо зарабатывают, руководят большими коллективами. Они красивы и умны. Деловиты и предприимчивы. Элегантны и стильны. Но опроси тысячу мужчин, и ты узнаешь, что, отдавая дань всем положительным качествам напористых дам, они предпочтут видеть их в роли деловых партнеров — и никак не сексуальных. А нравятся им нежные, обаятельные и чувственные создания, в которых превалирует женское начало.
Мужчины были и остаются консерваторами, с мнением которых приходится считаться!

Девушка по имени «Хочу»
Отметим, что сексапильность не имеет никакого отношения к доступности: доступные женщины могут и не быть сексапильными. Некоторые из них просто сексуальны или даже гиперсексуальны: у первых потребность в интиме высока, у вторых она чрезмерна.
Несомненно, сексуальная женщина тоже очень привлекательна для мужчин. К ней испытывают страсть, даже если она не очень красива и совсем не умна, даже если у нее несносный и капризный характер. Даже если она изменяет, наконец!

Сексуальность зависит и от темперамента. Однако темперамент — более широкое понятие, которое включает в себя определенные особенности характера. Страстность партнерши, ее постоянная готовность к постельным утехам становятся для мужчины главным достоинством, по сравнению с которым все остальные недостатки не имеют никакого значения. А если и имеют, то расцениваются как второстепенные.
Часто такие пары живут как кошка с собакой: жаркие ночи сменяются кромешным адом днем. И хотя мужчина испытывает бешеную ревность, а его жизнь с возлюбленной
становится мучительной из-за ее измен или его подозрений, половое влечение к ней так велико, что он напрочь теряет и голову, и чувство собственного достоинства. Ночная кукушка всегда дневную перекукует, не правда ли?

Шутка матушки-природы
Для многих дам стать «сек-си» — вопрос престижа. Им в помошь пишутся пособия, где психологи и сексологи дают советы, как выглядеть более притягательно.

Женщины отрабатывают походку, взгляд, жесты, мимику, улыбку, даже манеру курить и закидывать ногу на ногу — все, чтобы завоевать внимание сильного пола. Они практикуют определенный стиль в одежде — короткие юбки, несколько расстегнутых пуговиц на блузке, как бы ненароком мелькнувшее в вырезе кружевное белье. Но хотя обученная таким «приемам» женщина и выглядит довольно выразительно, истинная сексапильность была и остается природным качеством, научиться которому невозможно.



 

Измена измене рознь

Со стороны твои отношения с любимым кажутся безоблачными. Но иногда тебя посещают мысли об измене. А они не могли возникнуть на пустом месте… Представь такую ситуацию: ты встречаешься с молодым человеком, вы вместе уже довольно долго. Влюбленность, восторги, бешеная страсть — все это уже поутихло, и жизнь, что называется, вошла в привычное русло. Отношения стабилизировались: ссоритесь — миритесь, на праздник — подарки, в отпуск — на море, днем — на работу, по вечерам — вместе дома. Все, как у всех! И вроде бы тебя это вполне устраивает, но почему-то все чаще в голову стали закрадываться мысли о смене обстановки, новых впечатлениях, о другом мужчине.

Что ж, подобная ситуация во взаимоотношениях пар возникает нередко. Просто тема измены достаточно деликатная и говорить о ней открыто решится не каждый. Что неудивительно. У большинства людей мысль об этом вызывает панический страх — получается, что в одночасье рушатся отношения, которые еще вчера казались устоявшимися. Первый импульс — гнать черные мысли как можно дальше, постараться о них забыть. Иногда подобная тактика оказывается действенной. И все же в большинстве случаев мысли об измене возвращаются и уже реально заставляют страдать. Поэтому разумнее проанализировать ситуацию и, как бы это было ни тяжело, посмотреть правде в глаза.

Стоит ли бояться?
Во-первых, стоит задуматься, почему подобные мысли так пугают? Чаще всего это связано с тем, что человек привыкает к определенному устоявшемуся образу жизни. Естественно, когда возникает «сбой», он интуитивно начинает ощущать страх перед возможными переменами. А они, как правило, рисуются и в черном ‘ свете. Кажется, впереди только — неизвестность, одиночество и депрессия. Что пугает если не всех, то большинство женщин. Именно из-за страха они всю жизнь живут с неинтересными и ненужными им мужчинами и не решаются от них уйти. Как говорится, «привычка свыше нам дана, замена счастию она».

Во-вторых, это несоответствие подобных мыслей определенным моральным устоям. Считается, что измена — грех, предательство и даже думать об этом стыдно.

Время перемен
Но стоит ли раньше времени выносить вердикт? Ведь измена измене рознь. Одно дело, если ты чувствуешь, что потеряла интерес к возлюбленному. Или же банально влюбилась в другого человека и хочешь уйти к нему. И совсем другое, когда твои мысли не связаны с конкретным объектом, а просто хочется новых эмоций и переживаний. Это вполне нормально и естественно! Мозг таким образом пытается послать сигнал о том, что нужно что-то изменить в ваших отношениях, внести в них новизну. И не стоит ждать милости от судьбы, не зря говорят, что любовь это каждодневный труд, так что все в твоих руках. Начни с малого. Устрой для любимого сюрпризы. Почему бы вам не повторить первое свидание? Или снять номер в отеле? И давно ли вы ходили в кино на последний сеанс? Это лишь неполный перечень того, что можно сделать, чтобы порадовать себя и своего мужчину.

Есть и более радикальные методы. Как насчет экстремальных, ярких ощущений, которые можно испытать вместе? Например, прыжков с парашютом, занятий дайвингом или в кружке по латиноамериканским танцам? Незабываемые впечатления, совместный досуг и общие интересы, без сомнения, сплотят вас.

Еще один проверенный способ — на пару недель уехать в отпуск. Нет никакого желания делить его с любимым? Возможно, это к лучшему. Поезжай одна. Отдохнув и придя в себя, ты получишь возможность спокойно все обдумать и понять, почувствовать, соскучилась ли ты по своему благоверному та, напротив, так и тянет закрутить курортный роман. Поверь, отпуск, проведенный в одиночестве, — своеобразная лакмусовая бумажка для отношений.

Но, если же ты отчетливо понимаешь, что за мыслями об измене скрывается нечто большее, чем пресыщенность или усталость, значит, пришло время как следует разобраться в себе.. Попробуй честно ответить на такие вопросы, как: люблю ли я своего партнера? все ли меня устраивает в отношениях с ним? Возможно, мне чего-то не хватает и именно это я хочу найти на стороне? Каким бы ни был ответ — прими его. Главное, цени себя и не бойся перемен.



 

О чем не стоит говорить во время секса

О чем нельзя говорить во время полового акта? Этот простой вопрос задают себе далеко не все женщины. А задуматься над ним следовало бы многим. Прежде, чем сексуальный пыл партнера угаснет окончательно и безвозвратно, нужно не только посмотреть на себя со стороны, но и прислушаться к себе. В особенности к речам, которые мы произносим в моменты интимных ласк. Вам кажется, что это не имеет значения? Ничего подобного! Лишними словами можно спугнуть то ощущение, что рождается в нас от наслаждения близостью с любимым человеком.

Болтливость прекрасной половины человечества давно вошла в поговорки. Результаты психологических исследований свидетельствуют: словоохотливые женщины встречаются в три раза чаще, чем такие же мужчины. Да и к психологам ходить не надо, чтобы понять: необходимость переплавлять в слова все чувства и впечатления — один из наших вторичных половых признаков. Конечно, мужчины вынуждены мириться с нашим неумолчным щебетом. Наиболее терпимые готовы даже умиляться ему. И все же есть ситуации, в которых женщинам следует ставить под контроль свое безудержное словоизвержение. «Кому еще пожаловаться, как не любимому?»

Для многих это даже не вопрос, а категорическое утверждение. И все проблемы, накопившиеся за день, вываливаются на голову мужчины в момент, который многим из нас почемуто кажется наиболее подходящим. Действительно, во время полового акта мы близки, как никогда. И многим женщинам трудно удержаться от искушения— поделиться с милым наболевшими проблемами именно в эти драгоценные минуты предельной близости. И впрямь многим женщинам было бы весьма полезно услышать себя со стороны.

О чем только не говорят они, ложась в постель с мужчиной и предаваясь любви! О ссоре с подругой, «звере»-начальнике и даже о бытовых проблемах. Как в известном анекдоте: «Дорогой, а потолок надо бы покрасить…» Этот стиль поведения входит в привычку. И женщина не отдает себе отчета в том, что таким образом она превращает свою интимную жизнь в нечто будничное и безрадостное. А потом с удивлением спрашивает себя: «Почему брачное ложе стало таким скучным, таким постылым, а муж вялым и явно незаинтересованным в сексуальной близости?» Тогда как причина всему этому кроется в ней самой. Точнее — в ее привычке «смешивать жанры». Сексуальные отношения не терпят подобного смешения. Все проблемы, какими бы важными они ни казались, должны остаться по ту сторону двери, ведущей в спальню. Бытовые разговоры— не лучшая прелюдия к сексу. Так что если дневные заботы не отпускают вас и вы не можете настроиться на «сексуальную волну», уж лучше послушайте музыку, которая, на ваш вкус, наиболее соответствует моменту.

Женщины, склонные в постели к разговорам на посторонние темы, портят сексуальную жизнь не только себе, но и партнеру. Воспитанный мужчина в подобной ситуации может испытать чувство неловкости. Действительно, дама обращается к нему с пространным монологом, а он — ноль внимания? Вежливый мужчина поневоле задумается над ответом и отвлечется от главного. Дальнейшее зависит от характера. В человеке нетерпеливом и резком станет накапливаться раздражение, в терпеливом и мягком — ощущение беспокойства и дискомфорта. В конечном итоге результат окажется малоприятным. Раз от раза сексуальное возбуждение будет ослабевать. И в один далеко не прекрасный день перед говоруньей встанет вопрос: куда подевалась былая страсть и неутомимость ее партнера? Ведь она-то сама все та же, его милая «щебетунья».

Если вы, решив исправиться, станете молчать в постели, как партизан на допросе, это вряд ли порадует вашего партнера. Такое поведение может заронить в нем подозрение в собственной сексуальной несостоятельности или сомнения в плодотворности вашего альянса. Половой акт отнюдь не предполагает мертвого молчания. Ваша цель должна быть другой: научиться по-настоящему расслабляться, получая наслаждение от секса.



 

Эротический массаж

Хочешь свести его с ума и напрочь отбить охоту искать острые ощущения на стороне? Освой эротический массаж! Это тот самый случай, когда искренность и нежность важнее профессионализма. Японские жрицы любви, пользующиеся большим успехом о мужчин (вспомни фильм «Мемуары гейши»), придают огромное значение технике умелых прикосновений. Опыт Востока пригодится и тебе. Один из главных сексуальных органов человека — это не то, что ты подумала. А кожа. Ее теплота и прохлада, бархатистость и упругость, способность краснеть и бледнеть, быть мягкой, как воск, и покрываться мурашками может дарить самые изысканные наслаждения.

Выделяют три круга чувственности: дальний, средний и основной. Движение по этим кругам предполагает самые разнообразные прикосновения.

Дальний круг чувственности, начинающийся с головы и заканчивающийся пальцами ног, приносит порой не меньше наслаждения, чем воздействие на самые интимные части тела. Массаж производится кончиками указательного или среднего пальцев и напоминает легкое «письмо» по телу твоего партнера. Обрисовываются контуры торса и конечностей, исследуются впадинки над ключицами, на лодыжках, ласкаются веки и голени. Если у тебя это получается, то на коже, словно на воде, появляется мелкая рябь, тебя и его охватывает чувственная дрожь. Четырьмя сомкнутыми пальцами словно мягкой кистью выводи на его коже мелкие пунктирные линии. Прикосновение всех пальцев, пробегающих по телу словно лапки быстрых паучков, создаст ощущение теплого летнего дождя. Дрожь и «мурашки» послужат тебе сигналом, что можно приблизиться к среднему кругу.

Постепенно начинай добираться до среднего круга чувственности — ягодиц, груди и «преддверия» интимных мест. Эротические ласки бедер, ягодиц, торса и спины предполагают легкие шлепки и разглаживания, позволяющие ощутить тело «во всей его силе и красе».

Легкие прикосновения кончиками пальцев чередуются с поглаживаниями всей ладонью и скольжением. Вибрация пальцев и постукивания подушечками позволяют перейти от дрожи и желания к силе и возможностям. Практикуются захваты, напоминающие лепку из пластилина или гипса. Руки и ноги обхватывают пальцами, то сжимая, то расслабляя разгоряченную трением ладонь, имитируя. подход к основному кругу чувственности.

Ближний круг чувственности — это собственно сами интимные зоны, воздействие на которые практически всегда вызывает сладострастные ощущения. Ласки должны быть непрерывными, особенно на основном круге, чтобы твой партнер не мог почувствовать свое телесное одиночество. Если ты освоила два первых круга и он «сыграл» тебе в такт, на основном круге вы оба сможете проявить всю свою фантазию и умение, чтобы страстный порыв к слиянию стал достойным завершением чувственного эротического массажа.



 

Прелюдия начинается не только в постели…

Почему-то считается, что прелюдия в сексе начинается, когда двое уже в постели. И что для женщины она гораздо важнее, чем для мужчины. Шепнем по секрету: ничего подобного! Попробуй разрушить сложившийся стереотип, и тебя ждет множество сюрпризов. Если вы проводите вечер вдвоем, но среди незнакомых людей — предположим, в ресторане, театре, кино, на выставке или светской вечеринке, — безусловно, стоит вести себя прилично. И хотя полиция нравов не шпионит за влюбленными парочками, нарушать общественный покой не стоит. Но разве не гасят в театре свет, скатерти на ресторанных столиках не спускаются до самого пола, а на многолюдных банкетах нет укромных местечек? Стоит использовать этот шанс, чтобы его разогреть, пообещать ему нечто, что ждет его в дальнейшем, и самой почувствовать приятное волнение. Вопрос — как соблюсти границы дозволенного? Пожалуй, в этом и состоит вся прелесть предложенной процедуры.

Если на светском рауте ты видишь, как мило твой друг беседует с кем-то, поглядывая при этом в твою сторону, — почему бы бретельке твоего платья не упасть случайно вниз, обнажив плечо? Туфельки под столиком в ресторане тоже легко остаются на полу, в то время как легкая стройная ножка скользит по его ноге. Но сумеешь ли ты при этом еще мило вести беседу, будто ничего не происходит? Попробуй! Для него это тоже экзамен. Но не увлекайся — терять контроль ни в коем случае нельзя. Особенно опасна в этом плане темнота: кажется, что никто не видит тебя и его, но это не совсем так. Какая-нибудь завзятая театралка, пришедшая на спектакль одна, не обрадуется, заметив краем глаза, как твои руки расстегивают его рубашку или скользят где-то в районе молнии на брюках.

Зато как приятно спрятаться за портьерами в темном прохладном зале и позволить его губам прикоснуться к твоим, его рукам обнять твои бедра… Но! Не забывай, что люди где-то рядом, не отключайся! Чувствуй биение ваших сердец, восторг от новых ощущений и ужас от возможности быть обнаруженной. Когда желание начнет захлестывать вас обоих, убегай. Вернее, выныривай в другое пространство, оставляя желание нереализованным. Пока. До того момента, как вы окажетесь в постели, еще есть время. И очень много возможностей разжечь огонь желания и страсти: такси, где рядом с вами будет третий — водитель; лифт, двери которого могут открыться в любой момент…

Интимная переписка
А ведь есть еще телефон! Устройте себе приключение — добирайтесь до места свидания разными путями, поддерживая связь с помощью звонков и SMS-ок. Помни, что ему слова нужны так же, как и тебе. Не бойся быть откровенной, но и не переходи грань, за которую он не готов шагнуть. Может быть, вокруг него люди и он просто пока не может этого сделать? Но как только любимый доберется до тебя, будь готова к тому, что его желание уже нельзя будет усмирить!