Менопауза: часть первая

.

Когда организм женщины снижает выработку половых гормонов и лишается их естественной защиты, оградить его от недугов
поможет заместительная терапия. Вспомните бессмертный афоризм Виктора Гюго: «Сорок лет — старость юности, пятьдесят — юность старости». В нем скрыт великий смысл: соглашаясь с утверждением знаменитого писателя-философа, мы приобретаем возможность оптимистично смотреть на процесс естественного старения человека и не паниковать по поводу увядания нашего организма.

Природа неумолима: стареем мы все — и мужчины, и женщины. Однако женское старение имеет одну яркую особенность — наличие некоего рубикона, разделяющего два основных периода в жизни женщины: период расцвета и период увядания.

Что такое менопауза и каковы ее симптомы?
Итак, что это за рубикон, через который приходится переходить каждой женщине? В медицине он обозначается термином «менопауза», что буквально означает остановку месячных. В просторечии это слово используют для определения того временного отрезка, на протяжении которого вы ощущаете специфические симптомы, характерные для женского климакса. Климактерический период обычно наступает в возрасте от 40 до 58 лет, но наиболее часто — между 48-м и 51-м годом жизни. Вы замечаете изменения со стороны менструального цикла. Промежутки между месячными удлиняются или, наоборот, сокращаются. Иногда возникают пропуски одной или даже нескольких менструаций. Сами менструации становятся менее обильными и болезненными, хотя порой их характер меняется в противоположную сторону. Помимо этого возникают так называемые вегетативные расстройства (приливы, ночная потливость, колебания АД,
головокружения) и отклонения со стороны мочеполовых органов (учащенное мочеиспускание, сухость во влагалище, болезненность при половом акте). Происходят изменения и в психоэмоциональной сфере: ухудшается настроение, появляются непреходящее чувство усталости, плаксивость, раздражительность, вы становитесь рассеяной и с трудом принимаете решения; половые отношения превращаются в обузу, а иногда даже вызывают отвращение. И это только внешняя сторона той сложной перестройки, которую организм женщины претерпевает в этот период. Есть еще и скрытая, включающая деструктивные процессы, происходящие в органах и тканях, меняющие внешний облик женщины и сокращающие продолжительность ее жизни. Ухудшается состояние кожи и волос, жировые отложения перераспределяются таким образом, что фигура теряет женственность (сглаживается талия, на боках появляются жировые складки и т. д.). И это еще далеко не все: кровеносные сосуды нередко заполняются атеросклеротическими бляшками, что повышает риск развития инфаркта и инсульта; кости начинают терять кальций и становятся более хрупкими, клетки головного мозга утрачивают способность функционировать в прежнем режиме, отчего ухудшается память.



 

Маски и скарбы для лица из кофе

У зерен кофе сложный химический состав, в котором насчитывается около двух тысяч веществ. О половине из них ученым практически ничего не известно. Сырые зерна примерно на 11% состоят из воды, содержание которой после обжаривания уменьшается почти в четыре раза. Достаточно большую группу составляют липиды — жиры и производные от них. В зернах присутствуют углеводы, а также большое количество органических кислот, среди которых лимонная, уксусная и кофейная.

Однако самой важной является хлорогеновая, потому что в таком количестве, как в кофе, ее нельзя встретить больше ни в одном растении. Именно она придает специфический вяжущий привкус напитку. Еще в кофе много железа, фосфора, кальция и калия, есть и витамин Р. И конечно же, кофеин.

ЛИЦО
Скрабы
Для смягчения кожи и придания ей оттенка загара
Нанесите кофейную гущу на кожу лица, не затрагивая область вокруг глаз и рта. Круговыми движениями кончиков пальцев нежно помассируйте кожу 2—3 минуты. Скраб соберет омертвевшие клетки и удалит их с кожи. Смойте скраб водой и нанесите крем в соответствии с типом вашей кожи.

Процедуру очищения скрабами следует проводить: для сухой кожи — раз в неделю; для жирной и нормальной — один-два раза.

Для повышения упругости и омоложения кожи
Смешайте кофейную гущу с толченой яичной скорлупой и проведите процедуру так, как в предыдущем рецепте.



 

Уход за собой в зимнее время года

Мороз и солнце — день чудесный! А чтобы холод и УФ-лучи не испортили нам кожу и настроение, примем меры…
Отдыхать следует с умом — как летом, так и зимой. И не надо думать, что, мол, зимнее солнышко «слабенькое» и УФ-лучи не нанесут особого вреда коже! Еще как нанесут, а вред может быть даже более ощутимым, чем летом, когда ты принимаешь все «противосолнечные» меры.

Да и от холода нужно защитить кожу… В общем, если планируешь провожать зиму где-нибудь в горах, собирай спецкосметичку!

ЗАЩИТИМ ЛИЦО
Итак, крем для лица. Лучше, если ты купишь тот, на упаковке которого написано что-то типа «забота о коже зимой». Но можешь воспользоваться и обычным кремом на жировой основе. Единственное условие — крем должен защищать кожу от солнца, то есть значение УФ-фактора должно быть не менее 8.

Подумай о губах
— Обязательно пользуйся бальзамом или гигиенической помадой перед выходом на улицу.
— Средства защиты губ, так же как и кремы для лица, должны содержать УФ-фактор. Кожа губ тоже страдает от зимнего солнца!

Береги руки!
— Если не уделять рукам должных заботы и внимания, они напомнят о себе болезненными ощущениями!
— Сухость кожи, появление трещинок, «цыпок», раздражение — вот последствия небрежного отношения к коже рук зимой! Обязательно наноси крем не только днем, но и на ночь. Хорошо, если у тебя есть возможность сделать теплую масляную ванночку или парафиновую маску.

А как еще защитить кожу?
— Старайся всегда умываться минеральной, кипяченой либо отфильтрованной водой. Забудь о воде из-под крана.
— Если чувствительная кожа все-таки пострадала от холода несмотря на принятые меры, попробуй подогретые компрессы из оливкового или другого растительного масла. Вечером смочи в масле сложенную вдвое марлю, отожми и наложи на пострадавшие места. Держи минут 20—30, затем сними, ополосни лицо теплой водой, промокни салфеткой и нанеси ночной крем.
— В теплом, сухом помещении велика опасность пересушить кожу. Пользуйся увлажняющими спреями.

Ноги на отдыхе
— Замерзнуть ты им вряд ли позволишь. А вот от лыжных ботинок и зимней обуви им нужно полноценно отдыхать!
— После вечерней ванночки помассируй стопы и пальцы с успокаивающим, расслабляющим кремом. Особенно если от души накаталась на лыжах или коньках! После посещения сауны или бани воспользуйся кремом с антисептиком.



 

Хронический ринит: часть 2

Что делать?
На этот счет современная медицина обладает целым арсеналом высокоэффективных средств. Во-первых, существуют антигистаминные препараты общего действия для орального приема. Тут нужно заметить, что широко рекламируемые у нас антигистаминные препараты первого поколения супрастин и тавегил во всем мире давно не применяют из-за их сильного седативного (затормаживающего, снотворного) эффекта.

Их ни в коем случае нельзя применять летчикам, военным, компьютерщикам, водителям, рабочим, студентам и вообще там, где требуется внимание. Тем более что существуют прекрасные антигистаминные препараты второго поколения без подобного побочного действия — лоратадин, цитерезин, эбастин. Они выпускаются под оригинальными торговыми названиями фирм-производителей (кларитин, зиртек, кестин). В настоящее время в аптеках можно встретить более 20 аналогов этих, препаратов, выпускаемых различными компаниями, как хороших, так и не очень.

Наконец, существует еще более совершенный вид антигистаминных препаратов, условно называемых третьим поколением, которые настолько подготовлены и «разжеваны», что не воздействуют на печень, им нет нужды расщепляться в ней, они сразу начинают действовать. Это важно, так как у современного человека печень перегружена из-за обилия различных искусственных пищевых добавок, плохой экологии, а у многих еще и из-за постоянного употребления алкоголя и курения. К таким усовершенствованным препаратам относятся телфаст, ксизал и самый известный на сегодняшний день эриус.

Помимо антигистаминных препаратов общего действия можно использовать противовоспалительные спреи для носа местного действия, например аллергодил. Они тоже не влияют на печень.

Довольно эффективными и безопасными препаратами, применяемыми сегодня для лечения аллергических ринитов, являются спреи на основе кортикостероидов. Самым старым из этих препаратов является бекламетазон (насобек,альдецин). Самый современный и эффективный, но и самый дорогой — назонекс. Посредине между ними по цене и качеству находятся тафен, фликсоназе. Полный эффект от применения местных стероидов наступает постепенно, примерно через неделю-две после начала пользования спреем.

В целом схема лечения такая: 1-2 месяца ежедневное употребление спрея, затем наступает стойкая ремиссия (улучшение состояния) на З-б месяцев. Потом, по мере необходимости, можно возобновить лечение, снова на 1-2 месяца, и этого оказывается достаточно.

Как избавиться от аллергического ринита насовсем?
Нужно понимать, что аллергия — это хроническое заболевание, то есть полное излечение на сегодняшний день невозможно. Но вот добиваться стойкой ремиссии мы уже научились.Некоторые врачи утверждают, что причиной хронического насморка может быть остеохондроз шейного отдела позвоночника. Однако он может быть причиной болей в горле, но не заложенности носа. Нет, позвоночник на нос не влияет.

Причиной хронических ринитов, помимо аллергии, может стать чрезмерная сухость воздуха в помещениях в зимний период. Эта причина устраняется довольно просто — с помощью влажной ткани на батарее или тазика с водой, поставленного рядом с ней, а также промываниями носа морской или обычной водой. Ринит может быть вызван гормональными нарушениями и изменениями: в частности, у беременных вследствие гормональной перестройки организма, а также того, что из-за растущей матки ухудшается лимфоток и кровоток, то есть замедляется выведение вредных и чужеродных веществ, на которые организм реагирует как на аллергены выбросом гистамина и появлением воспалительных реакций.



 

Хронический ринит: часть 1

Аллергией в наши дни страдают более 40% жителей Земли, из них у каждого четвертого-пятого диагностируется такое ее проявление, как «долгоиграющий» насморк. Причин возникновения хронического ринита несколько, и в зависимости от них, а также от симптомов индивидуально подбираются и методы лечения.

Как важно попасть к хорошему доктору
Аллергический ринит сегодня обращает на себя пристальное внимание во всем мире, потому что с очень большой вероятностью он переходит в бронхиальную астму. Обычно диагноз «аллергический ринит» впервые ставится в 3-4 года. Это связано с тем, что насморку маленьких детей встречается реже, чем другие проявления аллергии: сыпь, кишечные расстройства. Но это также связано с недостаточной диагностикой — по статистике аллергический ринит встречается в 20 раз чаще, чем определяется официально.

По современной классификации аллергические риниты подразделяются на интерметирующие (сезонные) и персистирующие (круглогодичные). Первые проявляются только во время цветения растений как реакция на их пыльцу. Вторые возникают как реакция на различные индивидуальные раздражители. Обычно это пыль, чьим основным компонентом являются микроклещи, живущие в перьевых перинах и подушках, часто идет реакция на шерсть кошек, собак, морских свинок, перья птиц. Мощным аллергеном является плесень (так называемый «грибок»), которая селится в сырых, плохо проветриваемых помещениях: ванных, подвалах, чердаках. При этом споры плесени разносятся по всему подъезду. Любит плесень и цветочные горшки — по сути, любая почва на 20% состоит из плесеней. Затем по степени распространенности выявляется аллергия на библиотечную пыль, тараканов (погибая, они превращаются в пыль, раздражающую дыхательные пути), сухой корм для рыбок.

Сезонная аллергия на пыльцу выявляется довольно четко, поэтому диагноз поставить легко. Для нее характерны обильные водянистые выделения из носа, конъюнктивит (раздражение слизистых оболочек глаз), многократное чихание. Обычно надо 1-2 чихания, чтобы удалить из носа попавший туда посторонний раздражитель, а если требуется 4-5, это говорит о том, что идет выброс гистамина — вещества, высвобождающегося из клеток организма как реакция на вторжение «чужака» и отвечающего за развитие воспалительных реакций. Гистамин является «сигнальной ракетой» для защитных клеток крови, он заставляет их устремляться в место вторжения чужеродных молекул, чтобы уничтожить. Поэтому в этих участках возникает отек, покраснение, раздражение, появление выделении.

Сезонная аллергия в нашем климате начинает проявляться в начале апреля, когда еще лежит снег, но уже зацветают ольха, лещина, и летит их пыльца. Пик поллиноза приходится на майские праздники, когда начинает пылить береза и другие деревья. Затем в середине-конце мая начинают цвести тимофеевка и другие луговые травы. И в конце июля-августе зацветают сорные травы: полынь, лебеда и так далее. А еще очень распространена аллергия на тополиный пух. Да, это не пыльца, это уже семена, но когда пух начинает носиться по улицам, он вбирает в себя пыль, пыльцу других растений и прочие раздражающие компоненты.

С круглогодичным аллергическим ринитом все по-другому: его симптомы не так выражены. Основные жалобы идут на заложенность носа. Выделения слизистые. По зарубежной классификации таких больных делят на «сморкальщиков» и «сопельщиков» — понятно, что первые в основном предъявляют жалобы на выделения, вторые — на то, что трудно свободно дышать. Самое страшное, что других жалоб люди с аллергическим насморком, как правило, не предъявляют, поэтому очень часто таким больным ставится диагноз не аллергия, а инфекционный ринит, и назначается неправильное лечение бесполезными или даже вредными при данной проблеме препаратами. В частности, сосудосуживающими средствами. Да, они облегчают дыхание, снимают заложенность, но если применять их дольше 5-10, максимум 14 дней, возникает привыкание. Поначалу достаточно закапывать капли раз в б часов, потом через пять, четыре часа, и наконец, приходится закапывать через каждый час. А поскольку причина аллергического ринита не исчезает, больные продолжают «лечение» сосудосуживающими средствами в течение многих месяцев. В результате аллергический ринит переходит в медикаментозный, или, как его именовали раньше, в вазомоторный, а затем в атрофический.

Слизистая носа начинает истончаться, становится воспаленной и слишком сухой, что облегчает проникновение не только аллергенов (соответственно, симптомы аллергии лишь усиливаются), но и сторонних инфекций. В носу появляются кровавые корочки (если присоединяется инфекция, они зеленовато-желтые), чувство заложенности и дискомфорта предельно усиливается. Измученные больные ощущают постоянную нехватку воздуха. Они вялые, раздраженные, соображают с трудом, потому что не могут нормально спать из-за храпа и сонного алоэ — остановки дыхания из-за перекрытия дыхательных путей во сне. Алоэ — это опасное осложнение ринитов, особенно хронических, оно способно вызвать смерть во сне из-за остановки сердца, которое не выдерживает постоянных перегрузок в виде дефицита кислорода. По статистике до 12% внезапных смертей во сне вызываются именно сонным апноэ. Это все не говоря о том, что сосудосуживающие препараты сами по себе негативно влияют на сердечно-сосудистую систему.



 

Какие женщины нравятся мужчинам — мелочей не бывает

Секрет привлекательности у противоположного пола – вечная тема, секрет, будоражащий умы человечества на протяжении столетий. Разумеется, выбор партнера – вопрос сугубо индивидуальный, и с абсолютной точностью предсказать, чем будет руководствоваться мужчина при выборе женщины, невозможно. Расхожее женское мнение о том, что все мужчины – существа довольно примитивные, конечно, сильно преувеличено – но определенные закономерности в том, какие женщины нравятся мужчинам, все-таки выделить можно.

Главное – слушать

И психологи, и писательницы женских романов, и даже авторы бесконечных книг из серии «как завоевать мужчину своей мечты» не устают повторять, что одна из самых привлекательных для мужчины женских черт вне зависимости от его возраста, социального положения, уровня дохода, наконец – это умение слушать. Может быть, именно поэтому и принято считать, что мужчина выбирает женщину, похожую на его мать – в конце концов, кто, как не мама, с готовностью слушает постоянные рассказы о проблемах своего сына и даже умудряется сохранять при этом заинтересованный вид. Золотое правило завоевания мужского сердца – это умение и готовность слушать его рассказы о себе. Польза умения слушать очевидна: во-первых, мужчина наверняка оценит ваш интерес к его персоне, а во-вторых, из его бесконечных разглагольствований вполне можно вычленить множество ценных фактов – например, информацию о том, как он реагирует на те или иные события и поведение окружающих его людей, что ему нравится, а что он терпеть не может. Полученную же информацию можно успешно использовать, чтобы в чем-то подкорректировать собственное поведение или обзавестись небольшими рычагами давления.

Стратегия мелочей

Десятилетия феминизма породили не только изнеженных, не способных на самостоятельный образ мыслей и поступки мужчин, но и поколение женщин, привыкших решать все проблемы самостоятельно – и соответственно воспитывающих своих дочерей. Каким бы ни было ваше воспитание и кто бы ни был настоящим главой в семье, не стоит забывать о том, что главной ролью мужчины с незапамятных времен была роль добытчика и защитника. Даже если вам смешна сама мысль о том, что беспомощное существо, не способное самостоятельно приготовить себе завтрак, можно – и нужно порой – рассматривать как такого вот защитника, попробуйте хотя бы в мелочах примерить на себя роль женщины, нуждающейся в защите и помощи. Помощь мужчины может выражаться в чем угодно – например, продемонстрируйте ему, как ценны для вас его советы по поводу карьеры или взаимоотношений с друзьями или родственниками, или сделайте вид, что никто, кроме него, не умеет так профессионально менять перегоревшую лампочку. Даже такая мелочь, как пресловутая лампочка (вкупе, конечно же, с соответствующей похвалой женщины) заставит мужчину почувствовать себя главным – и он наверняка оценит то, что это приятное, без сомнения, ощущение подарили ему именно вы. Впрочем, такой показной беспомощностью нельзя злоупотреблять – неспособность самостоятельно справляться с постоянными мелкими проблемами у любого здравомыслящего человека вызовет только раздражение, но никак не симпатию.

Форма определяет содержание

Вопрос внешней привлекательности – один из самых болезненных вопросов; именно повышенное внимание мужчин к женской внешности во многом и привело к тому, что женщины в большинстве своем склонны считать мужчин существами крайне примитивными. Сколько бы ни говорили мужчины о том, что им, как и женщинам, важен внутренний мир собеседника – в это верится откровенно слабо. Вместо того чтобы сетовать на примитивность представителей противоположного пола, извечное знание о внимании мужчин к внешности лучше обернуть себе на пользу.

Разумеется, белокурые волосы Пэрис Хилтон и грудь Памелы Андерсон в лучшие ее годы – залог того, что все без исключения мужчины будут обращать на вас внимание. Однако не торопитесь накачивать силиконом самые привлекательные для мужчин части тела – некоторый недостаток природных данных можно с лихвой компенсировать уверенностью в себе. Конечно, одним только аутотренингом в стиле «Я самая обаятельная, я самая привлекательная» не обойтись – вы должны быть действительно уверенны в своих силах, в своей привлекательности в глазах мужчин. И это правило – вовсе не попытка выдать желаемое за действительное: высокая самооценка и уверенность в себе проявляются в каждой мелочи, от поведения до выбора слов в беседе, и пробуждают в мужчине древнейший инстинкт охотника.



 

Сахарный диабет у знаменитостей — богатые тоже болеют

Сальма Хайек

Всегда приятно знать, что ты такой не один на свете. Даже болеть легче в компании, а в компании известных людей – уже почти приятно. Сахарный диабет поражает людей, не глядя на возраст, пол, национальность и профессию. Многие знаменитости страдали и страдают сахарным диабетом, но обычные люди могут об этом даже не догадываться, настолько хорошо они контролируют свое заболевание. Познакомимся с некоторыми из них, взяв информацию из открытых источников.

  • Бобби Кларк с трех лет увлекался хоккеем, в тринадцать – заболел сахарным диабетом первого типа, но это не помешало ему осуществить свою мечту: он стал выдающимся профессиональным хоккеистом Канады, звездой НХЛ. Он считает, что рациональное питание и серьезный спорт помогают ему полноценно жить, несмотря на сахарный диабет.
  • Эйден Бейл, страдая сахарным диабетом, находясь на инъекциях инсулина, пересек Северную Америку, устроив марафон на шесть с половиной тысяч километров. Позже он за счет собственных средств создал Диабетический исследовательский фонд.
  • Элла Фицджералд – символ джазовой музыки на протяжении многих лет, также болела сахарным диабетом. Она прожила до семидесяти девяти лет, из которых только последние четыре не смогла петь, борясь с сосудистыми осложнениями своего грозного заболевания, отнявшего у нее в конце жизни обе ноги.
  • Джордж Минно – Нобелевский лауреат в области медицины в 1934 году. Он был первым диабетиком, которому досталась эта премия.
  • Джон Пауль Стапп – участвовал в ракетных гонках и считался самым быстрым человеком на Земле.
  • Лидия Эхевария – актриса, известная ролями в кино и тем, что получила тюремный срок в 208 лет за убийство своего мужа – продюсера, однако была освобождена из тюрьмы по состоянию здоровья – она имеет сахарный диабет первого типа.
  • Билл Тальберт в десять лет заболел диабетом, однако стал знаменитым теннисистом в США, завоевав тридцать три национальных титула. Прожил с диабетом семьдесят лет, написал автобиографичную книгу «Игра для жизни» и умер в восемьдесят лет.
  • Пирс Энтони, писатель-фантаст, выпускает по две книги в год, обеспечен, женат, имеет двух взрослых дочерей. Справляется с сахарным диабетом при помощи бега, диеты и позитивного настроения.
  • Михаил Волонтир, российский киноактер, также страдает сахарным диабетом первого типа, что не мешает ему сниматься во многих фильмах и выполнять самостоятельно сложные трюки.
  • Владимир Страхов, директор Института физики Земли, страдая диабетом второго типа, в 65 лет, в 1996 году, объявлял двухнедельную голодовку, чтобы добиться денег от государства с целью выдачи заработной платы сотрудникам института.
  • Николай Дмитриев, страдая сахарным диабетом первого типа, является профессором медицины и проводит многочасовые операции под контролем микроскопа.
    Матиас Штайнер, 1982 года рождения, с 2000 года на инсулине – штангист, является олимпийским чемпионом Пекина.
  • Рэнди Джексон, американский судья, страдает диабетом второго типа. После установления диагноза похудел, сделал операцию на желудке и занялся йогой.
  • Сальма Хайек – актриса, у которой развился гестационный диабет во время беременности, после родов прошел. Теперь она находится в группе риска по сахарному диабету второго типа.
  • Джей Катлер, защитник «Чикагских Медведей» страдает сахарным диабетом первого типа с 2008 года, находится на инъекциях инсулина, считает свое заболевание управляемым и продолжает играть.
  • Лари Кинг – имеет сахарный диабет второго типа и успешно с ним справляется.

Сахарным диабетом страдали также Федор Шаляпин, Юрий Никулин, Элвис Пресли, Томас Эдисон, Герберт Уэллс и Эрнст Хемингуэй.



 

Интерстициальный цистит — воспаление мочевого пузыря

Интерстициальный цистит – заболевание достаточно редкое, которое во многом зависит от индивидуальных особенностей строения стенки мочевого пузыря и обменных процессов в этой области. Встречается это заболевание, как у женщин, так и у мужчин, но женщины страдают им, все же, чаще.

Что такое интерстициальный цистит и причины его развития

Циститом называется воспаление мочевого пузыря. Этот процесс может протекать по-разному, в том числе в виде интерстициального нефрита с поражением всех слоев стенки мочевого пузыря, который называют еще простой язвой мочевого пузыря.

Воспалительный процесс при этом начинается в подслизистом слое и постепенно продвигается вглубь, поражая всю стенку мочевого пузыря. Нарушение обменных процессов в стенке мочевого пузыря приводит к некрозу (отмиранию) тканей и образованию язв. В тех местах, где воспаление заканчивается, ткань стенки мочевого пузыря рубцуется, заменяясь соединительной тканью.

В результате такого процесса мочевой пузырь постепенно сморщивается и уменьшается в объеме, то есть формируется сморщенный мочевой пузырь с нарушением его основной функции – резервуара мочи. Причины, почему начинается именно такая форма цистита, выяснены еще не окончательно. Считается, что это результат нарушения нервной трофики стенок мочевого пузыря.

Заболевают интерстициальным циститом чаще женщины во второй половине жизни, после 45 лет. Часто это совпадает с климактерическим периодом, во время которого происходит разбалансировка деятельности центральной нервной системы.

Как протекает

Протекает интерстициальный цистит длительно, с нарастанием признаков заболевания и необратимых изменений в мочевом пузыре. Основными его признаками являются нарастающие нарушения мочеиспускания и появление в конце мочеиспускания крови.

Мочеиспускания болезненные и становятся все чаще. По мере того, как уменьшается объем мочевого пузыря, число их может доходить до нескольких десятков раз в сутки. Кроме того, больных беспокоят постоянные ноющие боли внизу живота. Иногда, при выраженных воспалительных процессах в стенке мочевого пузыря, нарушается общее состояние, поднимается температура, нарушается работоспособность.

Диагностика интерстициального цистита

Диагноз цистита можно установить на основании характерных жалоб больного и анализов мочи. Но для того, чтобы выявить интерстициальный цистит, необходимо провести цистоскопию – исследование состояния внутренней поверхности мочевого пузыря при помощи цистоскопа. Во время цистоскопии на поверхности стенки мочевого пузыря (чаще на верхушке или сбоку) обнаруживают резко болезненную язву круглой формы диаметром до 2 см. Вокруг язвы обычно нет выраженных воспалительных изменений. Обычно существует только одна язва, которая со временем рубцуется, и только потом появляется новая — так формируется сморщенный мочевой пузырь.

Диагноз интерстициального цистита поставить не так просто: язва часто бывает похожей на туберкулезный процесс и на некоторые виды злокачественных опухолей. Поэтому в процессе цистоскопии иногда берется кусочек ткани на исследование (биопсия) с целью исключения опухолевого процесса. Исключить туберкулез помогают бактериологические исследования – отсутствие в язве микобактерий туберкулеза.



 

Виктоза — новое слово в лечении диабета

Виктоза (Victoza) – это препарат, который совсем недавно появился на российском рынке, но, как и в других странах, сразу стал широко известен. Он создан для применения больными диабетом второго типа, а также, по сведениям производителей, эффективен против лишнего веса. Виктоза — детище датской фармацевтической компании Ново Нордиск, которая снискала звание мирового лидера в производстве лекарств для диабетиков.

Виктоза — лекарство против диабета, которое на сегодняшний день не имеет аналогов в мире. Препарат работает на основе лираглютида, а он является первым аналогом глюкагоноподобного пептида-1 (GLP-1), который вырабатывается в человеческом организме. Но, как показали исследования больных диабетом, в их организме требуется дополнительная доза этого вещества, которую и обеспечивает Виктоза.

Успешная имитация

Глюкагоноподобный пептид-1 в естественном виде выделяется в кишечнике, и его секреция является ответом на прием пищи. GLP-1 влияет на множество органов и систем организма, но более всего он затрагивает поджелудочную железу. Оказывая положительное воздействие на нее, он позволяет регулировать обмен веществ, контролируя уровень сахара в крови и помогая больным диабетом. Но этот пептид довольно быстро дезактивируется дипептидилпептидазой, и кратковременность его действия не позволяет сохранять уровень насыщения и нормальный уровень глюкозы в организме долгое время. Если же у человека имеется диабет второго типа, то секреция GLP-1 снижена, что усугубляет положение. В связи с этим для больных диабетом этого типа необходим препарат, который бы поддерживал бы стабильный уровень глюкозы в крови, вместе с тем контролируя сильное чувство жажды и голода. Таким препаратом стала Виктоза.

Глюкагоноподобный пептид-1, который, как оказалось, имеет короткий период полураспада, особенно активно изучался в восьмидесятые годы прошлого века. В начале нового тысячелетия удалось синтезировать этот пептид, который дает надежду на выздоровление больным диабетом.

Датская компания Ново Нордиск существует с начала двадцатых годов прошлого века. За прошедшие десятилетия индивидуальный подход и внимание к пациентам сделали ее мировым лидером в области лечения сахарного диабета. В 2006 году начались разработки революционного препарата, который мог бы заменить GLP-1 и принести облегчение больным диабетом второго типа, страдающим от его дефицита. Аналог GLP-1, выведенный специалистами Ново Нордиск, получил имя лираглютид, и от естественного гормона отличался тем, что давал долговременный эффект после введения, длящийся весь день, поскольку всасывается он около двенадцати часов. В декабре 2007 года представители компании успешно презентовали результаты клинических исследований препарата лираглютид, который доказал эффективность. На рынок он вышел под маркой Виктоза (Victoza), и его применение в 2009 году было одобрено Европейской комиссией в двадцати семи странах Евросоюза.

Как работает Виктоза

Виктоза — это препарат, который выпускается в ручке-шприце, с помощью которого больной легко может самостоятельно делать инъекции действующего вещества – лираглютида. В ручке 3 мл препарата, который должен вводиться малыми дозами, по нарастающей. Начинать нужно с 0.6 мг в сутки и в течение двух недель объем должен возрасти до 1.8 мг. Укол делается в область живота или плеча подкожно (но не в мускулы). Делать инъекции необходимо каждый день и очень желательно – в одно и то же время. Несомненным положительным свойством Виктозы является то, что поддержание обмена веществ и контроль уровня глюкозы происходит без введения инсулина. Лечение лираглютидом возможно как в самом начале развития сахарного диабета, так и при длительном течении болезни.

Введение лираглютида возможно как монотерапия в дополнение к диете и физическим упражнениям, в сочетании с иными препаратами для гликемического контроля. Имитируя действие глюкагоноподобного пептида-1 лираглютид оказывает положительное влияние на работу бета-клеток поджелудочной железы, которая при диабете второго типа нарушена, понижает уровень сахара в крови, замедляет процесс переваривания пищи и сохраняет ощущение сытости надолго.

У Виктозы есть побочные действия и противопоказания. Из-за того, что лираглютид влияет на работу желудочно-кишечного тракта и на обмен веществ, возможны следующие расстройства: тошнота, рвота, запоры, диарея, метеоризм, гипогликемия.

При лечении необходимо помнить, что Виктоза — это препарат, ориентированный исключительно на второй тип сахарного диабета, а при наличии первого типа лираглютид запрещен. Не стоит использовать его во время беременности и лактации, при заболеваниях печени и почек. По той причине, что Виктоза — новый препарат на мировом рынке, некоторые формы взаимодействия с другими лекарствами или случаи противопоказаний пока не выявлены.



 

Как забыть любимого человека — начинаем новую жизнь

Традиционный счастливый конец голливудских мелодрам, детских сказок и не совсем правдивых рассказов подруг заставляет женщин надеяться на то, что уж на этот-то раз отношения обязательно продлятся долго и, как в сказке, закончатся вполне закономерным итогом – идеальной свадьбой. И когда такая сказка вдруг оборачивается грубой реальностью, многие женщины оказываются совершенно неготовыми к болезненному расставанию. Впрочем, есть множество способов пережить разрыв и забыть любимого человека – вот только для большинства из них потребуется время, силы и, главное, желание действительно забыть.

Расставание: первая помощь

В первые несколько дней после расставания никто не будет ждать от вас адекватных поступков или даже мыслей – поэтому вполне можно позволить себе роскошь как следует выплакаться. Давать волю эмоциям лучше всего в компании сочувствующих, пусть даже и не совсем искренне, друзей или подруг. Кстати, мужчинам в этом отношении даже сложнее – ведь правило «настоящие мужики не плачут» действовало на протяжении столетий и действует сегодня. Поэтому мужчина, переживающий расставание, скорее всего, не сможет испытать мало с чем сравнимое удовольствие от типично женского поведения «поплакаться в жилетку» — друзья-мужчины ожидаемо скажут ему «забудь, она того не стоит». А вот женщинам есть, где разгуляться – в компании лучшей подруги, за чашкой чая или чего-нибудь покрепче, можно и дать волю слезам, и развернуть многочасовую дискуссию на тему, каким негодяем оказался бросивший вас мужчина, и вспомнить самые лучшие моменты отношений. Воспоминания – отдельная тема: враг каждого, кто пытается пережить расставание и забыть любимого человека. На воспоминания о том, как же хорошо вам было вместе, можно потратить первые несколько дней – а потом, какими бы красивыми они ни были, лучше отказаться от воспоминаний навсегда. Давно известно, что, постоянно прокручивая в памяти самые лучшие моменты уже разорванных отношений, с болью от расставания справиться практически невозможно. Лучший же способ – дать себе установку забыть, отложить воспоминания в самый дальний уголок памяти и безжалостно пресекать все попытки мозга в очередной раз напомнить о бывшем партнере.

Останемся друзьями

Формула, неизбежно фигурирующая в голливудских мелодрамах и посредственных мыльных операх, до отвращения часто используется и в обыденной жизни – как попытка сгладить негативное впечатление от мучительного выяснения отношений, за которым следует расставание. Остаться друзьями получается лишь у счастливых единиц, а в большинстве случаев ущемленное самолюбие одного и явное отсутствие интереса у другого либо превращают отношения в постоянный обмен упреками и ссоры, либо приводят к полному прекращению общения.

Прекращение всяческого общения – вполне закономерный итог расставания, однако, согласитесь, достаточно сложно признаться себе в первый же день после болезненного разрыва, что этот человек навсегда исчезнет из вашей жизни – даже в качестве друга. Реабилитацию после расставания, в особенности, если отношения были действительно серьезными и долгими, вполне можно рассматривать как реабилитацию после болезни – а это значит, что на недолгий срок вполне можно пойти на уступки для самого себя. Так, например, если сознание совершенно не хочет смиряться с тем фактом, что разрыв окончателен, вполне можно согласиться на пресловутую установку «останемся друзьями». Даже если потом окажется, что из бывших партнеров друзья никак не получаются, вера в то, что человек все-таки не уйдет из вашей жизни окончательно и сразу, поможет пережить первые недели после разрыва. Можно даже позволить себе немного самообмана из серии «он поймет, что не может без меня жить, и вернется» — главное, не увлечься ожиданием этого чудесного возвращения, которого, разумеется, скорее всего не будет, и переходить к главному способу забыть любимого человека – клин клином.

Клин клином

Расставание всегда болезненно, поскольку, теряя любимого человека, мы теряем и какую-то часть себя, и общество самого близкого, в общем-то, человека. Одно из, пожалуй, наиболее неприятных последствий расставания – ощутимый удар по самооценке. И потому один из наиболее эффективных способов побыстрее забыть некогда любимого человека – это последовать старой народной мудрости «клин клином вышибают». Золотое правило «клин клином» вовсе не означает, что, проплакав неделю-другую после расставания, необходимо сразу же пуститься на поиски очередного кандидата на почетную должность будущего мужа. Вполне достаточно лишь легкого флирта – внимание мужчин позволит вспомнить о том, что, в сущности, на одном человеке жизнь никак не заканчивается, и существенно повысить самооценку. А за легким флиртом, вполне возможно, последуют знакомства, способные перерасти в нечто более серьезное.